牛皮癣是一种比较顽固的慢性皮肤病，许多人在治疗上遇到很大的困难。断根牛皮癣也是许多患者和医生追求的目标。但是，要想彻底治愈牛皮癣并不是一件容易的事情，需要综合考虑许多因素，包括患者的年龄、性别、牛皮癣类型、病情严重程度等等。在此，我将就目前常见的牛皮癣治疗方法进行分析，并总结出治疗牛皮癣的最佳方法：

1.药物治疗

药物治疗是目前最常用的治疗方法之一，可以通过从内部控制身体的自身免疫系统来缓解症状和牛皮癣斑块的出现。药物如为灵、阿尔法刺激素、MTX、环孢素、雷公藤、曲妥珠单抗、异维A酸等，是常用的治疗牛皮癣的药物。其中，常规口服药物包括山金莲、宣肺固精丸、健脾丸、乌梅丸、黄芪、当归等，对中青年防止复发疗效明显；针灸、火针、妊辰丹、抗癫药物等可刺激机体氧化还原反应，促进血液循环；外敷药物如类固醇、维A酸、秦艽、百部、黄柏、地肤子, 必须在医生的指导下使用。

2.光疗

光疗指的是使用紫外线治疗牛皮癣的方法，包括UVA、UVB、PUVA三种方式。PUVA是目前应用最广的治疗模式，适用于重症牛皮癣或其他治疗方法无效的患者。疗程长短因人而异，通常为12到24次。光疗治疗不适合在夏季进行，因为阳光中的紫外线可能会加重症状。

3.生物制剂

生物制剂是一种新型治疗牛皮癣的方法，通过靶向治疗自身免疫系统来减轻牛皮癣斑块的出现和症状。一些生物制剂如奥利司他、雅士利、双唑泰等已被广泛应用。生物制剂因其针对性好、疗效明显、减少不良反应等的优势，正在成为治疗牛皮癣的一种新途径。

4.心理治疗

牛皮癣本身并不会影响患者的身体健康，但由于其可见性和引起社会歧视的困扰，患者在精神方面可能受到严重影响。因此，心理治疗应该被视为牛皮癣治疗的重要组成部分，帮助患者放松身心并建立自信心。

结论：

综上所述，以药物治疗、光疗和生物制剂为主要手段进行配合的多种综合治疗方案，结合心理治疗，可能是治疗牛皮癣的最佳方法。在治疗过程中，患者也应注意饮食和生活习惯方面的改进，如避免快餐食品、辛辣刺激食品、酒精、刺激性化妆品的摄入，饮食要保持平衡营养，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素A，B、C、E等的食品，多做运动，提升自身抵抗力。总之，良好的饮食和生活方式将有助于牛皮癣的控制和防止复发。