手面长牛皮癣是一种常见的皮肤病，它通常会在手掌、手指、手背等部位出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状。这种疾病对患者的生活产生了很大的影响，包括可怕的瘙痒，不适宜触摸他人或物品。那么，如何缓解手面长牛皮癣呢？

首先，我们需要了解牛皮癣是什么。牛皮癣是一种由免疫系统失调引起的慢性炎症性皮肤病，主要表现为红斑和鳞屑，同时还伴有瘙痒等症状。一般来说，手面长牛皮癣与身体其他部位的牛皮癣没有什么区别，但是受到的触摸刺激和摩擦很大，对日常生活影响很大。

所以，在治疗手面长牛皮癣时，我们可以采取以下措施：

1. 使用药膏治疗：选择具有抗炎和减轻瘙痒作用的药膏进行治疗。药物的功效主要取决于药物成分和质量，我们可以首先进行皮肤测试，确保没有过敏反应。

2. 保持皮肤湿润：干燥的环境和皮肤常引起牛皮癣加重。因此保持皮肤湿润十分重要，可使用皮肤保湿霜或擦拭干净的油脂滋润剂来帮助缓解症状。

3. 避免刺激：手面长牛皮癣的皮肤比较敏感，避免使用刺激性的清洁剂、化学品等，也不要揉搓、搔抓皮肤或经常接触热水或酸性物体。

4. 进行紫外线照射治疗：近年来，使用紫外线照射治疗牛皮癣已经广泛用于牛皮癣的治疗，并已成为有效的治疗方法。但是，使用紫外线需要具有专业知识，并在合适的照射时间内进行。

总而言之，牛皮癣是一种慢性的、常见的皮肤病，治疗手面长牛皮癣需要根据患者的实际情况综合采取措施，如药膏治疗、保持皮肤湿润、避免刺激、进行紫外线照射治疗等，同时建议患者积极控制心理压力，提高免疫力，保证良好的生活和饮食习惯。