得了牛皮癣，这是一个让人十分困扰的问题，尤其是在谈恋爱的时候。作为一名牛皮癣专家，我的建议是：诚实相告。

首先，我们需要明确的一点是，牛皮癣不是一种传染病，也不会对他人产生危害。所以，你不必担心自己的女朋友会因此而感到害怕或是担心。

其次，牛皮癣是一种慢性皮肤病，治疗需要付出长期的努力和耐心。如果你选择隐瞒这个事实，将来治疗过程中就可能会因为被发现而引发误解和争吵，甚至有可能会影响到治疗效果。

因此，我的建议是诚实相告，向女友坦诚自己的病情，告诉她你正在积极地寻求医疗帮助和进行治疗。同时，也可以积极向女友介绍相关疾病信息和治疗方法，让她更了解牛皮癣，并支持你的治疗过程。

当然，任何决定都应该考虑到个人的实际情况。如果你觉得自己的女友可能不太能接受这个事实，也可以选择暂时隐瞒。但是，请不要过于担心和纠结，因为找到一位理解和支持你的伴侣至关重要，这将帮助你更好地应对和治疗牛皮癣。