牛皮癣反跳时间因人而异，一般来说约为数周到数个月不等。

牛皮癣反跳是指在治疗后牛皮癣复发或恶化的现象。反跳可能出现在任何被治愈过的部位，或者即使在未被治愈过的其他部位也会发生。牛皮癣反跳原因不明确，但与外界刺激、压力、感染、药物等因素有关。

具体反跳时间因人而异，一般来说牛皮癣反跳时间较短的情况下为数周，反跳时间较长的情况下可持续数个月。另外，特定的药物治疗可大大缩短反跳时间。

如何减少牛皮癣反跳：

1.避免感染和过度刺激：注意身体卫生，避免使用粗糙的衣物或洗澡用品，保持皮肤清洁卫生。

2.调整饮食：改变健康状态和免疫系统状况，增强体质，有益于减少牛皮癣反跳。

3.实行治疗指导：定期到专业医院接受正规的治疗指导，确保成效稳定并减少牛皮癣反跳。

4.药物防御：遵循医生开的用药方案，尽力减少和防御牛皮癣反跳。

5.光疗：光疗也是消除牛皮癣的广泛应用方式。在医生的指导下实施光疗，不仅仅可以控制病情，防止病情恶化，同时还可以减少牛皮癣反跳的发生。

总之，由于牛皮癣反跳时间因人而异，不能一概而论。在治疗时间内，注意个人健康管理，积极预防反跳，减少牛皮癣受到伤害，避免复发，增强体质。