牛皮癣是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤患部出现红色或银白色鳞屑斑块，伴随着瘙痒和脱屑等不适症状。虽然牛皮癣是一种慢性疾病，但是通过合理的治疗可以有效控制病情，提高生活质量。现在，我将从治疗方法、药物使用和日常保健等方面，为您详细解答牛皮癣怎么治疗。

一、治疗方法

1.内服药物：内服药物是目前治疗牛皮癣的主要手段之一。常用的内服药物有：细胞毒类药物、免疫调节类药物、生物制剂等。这些药物可以抑制病情的发展，减轻症状，并且具有长期持续的疗效。

2.外用药物：外用药物是牛皮癣治疗的重要组成部分。常用的外用药物有：激素类药物、维生素D类药物、角质溶解剂等。这些药物具有抗炎、抗过敏、促进角质代谢等作用，可以改善症状，并且减轻刺激引起的瘙痒。

3.光疗：光疗是一种无创、有效、可重复应用的治疗方法。常见的光疗方式有：紫外线疗法、激光脉冲疗法等。光疗可以促进皮肤细胞的代谢，加速修复受损组织，并且能够促进免疫系统的正常反应，从而改善病情。

4.手术治疗：对于复杂或难治性的牛皮癣病人，手术治疗也是一种有效的治疗方法。常见的手术治疗方式有：激光治疗、皮肤移植等。手术治疗可以将患病部位的皮肤切除或者更换，从而消灭患病部位的异常细胞，达到治疗的目的。

二、药物使用

1.激素类药物：虽然激素类药物具有明显的抗炎、抗过敏作用，但是长期应用会导致皮肤萎缩、毛发脱落等问题。因此，在使用激素类药物时一定要按照医嘱使用，并且逐渐减少药量，避免副作用的出现。

2.维生素D类药物：维生素D类药物能够促进皮肤细胞代谢，加速角质形成和分化，从而改善病情。但是，在应用过程中容易出现钙离子代谢失调、口服不适等副作用。因此，在使用维生素D类药物时也需要严密监测。

3.生物制剂：生物制剂是一类新型药物，能够针对特定的分子靶点，具有高效、低毒、长效等优点。但是，生物制剂的使用需要考虑其高昂的价格，并且需要特定的注射器和设备，因此需要在专业医院或者药店使用。

三、日常保健

1.皮肤保湿：牛皮癣患者皮肤易于干燥，因此需要保持皮肤湿润，选择单纯的润肤霜、香油等滋润皮肤。

2.饮食调理：牛皮癣患者要注意清淡饮食，避免食用辛辣、油炸等刺激性食物。同时，增加富含维生素C、E和锌等成分的蔬菜、水果和海产品等食品，可以促进皮肤健康。

3.保持心情舒畅：牛皮癣患者的症状容易受到紧张情绪的影响，因此需要积极调节情绪，保持心情愉悦，减轻病情的恶化。

总之，牛皮癣作为一种慢性疾病，需要长期的治疗和保健。通过合理使用药物、采取科学的日常保健措施，可以有效地改善症状，提高生活质量。同时，在使用药物过程中需要注重副作用的监测，并且定期检查病情，及时调整治疗方案。