银屑病怎么才好得快？

银屑病是一种慢性自身免疫疾病，没有彻底的治愈方法。尽管如此，在早期发现和及时干预下，可以减缓病情和缩短治疗时间，让患者获得更快的症状缓解。

以下是一些方法，可以帮助患者更快地控制和减轻症状：

1. 药物治疗

药物治疗是管理银屑病最常见的方法之一。它可以帮助患者减轻症状、缩小病灶、减少病变面积。药物治疗可以分为局部用药和全身用药两种方式，可以根据病情选择合适的药物。

对于轻度和中度银屑病患者，局部用药可能已经足够，例如糖皮质激素、维他命D3类药物、角质溶解剂等。对于重度银屑病患者，使用全身免疫抑制剂可能是更好的选择，如甲氨蝶呤、环孢素、金刚烷胺等。

2. 光照治疗

光照治疗是一种安全有效的治疗方法，适用于轻度和中度银屑病患者。它可以通过使用UVA或UVB光线，改善皮肤症状，提高免疫力。

UVA和UVB疗法可以参考医生的建议，进行轻度治疗，以便更快地消除皮肤上的鳞片和红斑，尽管UVB可能更适合银屑病患者。在接受这种治疗期间，请根据医生的指导保持头部和眼睛的安装，以避免不良反应的发生。

3. 饮食调节

饮食调节也是控制银屑病症状的重要方法之一。有研究表明，饮食中的物质，如添加剂、防腐剂、味精等，可能会激发银屑病症状。因此，较好的选择是富含维生素D、良好的蛋白质和膳食纤维的食物。

特别是，油性鱼类的摄入可能会加速皮肤细胞更新，因此可以消除表皮鳞屑，并减少红斑。乳制品和其他食物中含有过量的饱和脂肪和酪氨酸，可能会助长皮肤炎症。

4. 坚持锻炼

锻炼对身体健康有诸多益处。对于银屑病患者，适度的锻炼可以促进新陈代谢、减重、促进心血管健康等。

长跑、游泳或深蹲等活动都有助于消耗脂肪和促进代谢，促进银屑病患者的治疗进程，缩短病程。

5. 心理疏导

尽管这听起来似乎与治疗达不到直接关系，但银屑病患者的心理压力往往会对治疗效果有不好的影响。系统性应对抑郁、焦虑或其他情绪问题的方法可以帮助患者更好地处理疾病带来的挑战，从而提高生活质量，加快治愈过程。

在银屑病的治疗过程中，每个人的情况都不同。患者可以根据自己的病情和医生的建议，选择合适的治疗方法，坚持治疗，并掌握一些常用的调理方法，缩短治疗时间，更快地恢复健康。