牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，常见于头皮、身体、手、足、膝盖、肘部等部位。但是，不同的人身体部位出现牛皮癣的情况并不相同，以下是牛皮癣最容易长的地方：

1. 头皮

头皮是很多人出现牛皮癣的主要部位之一。因为头皮区域毛细血管丰富，皮肤厚度较大，容易受到温度变化、日光照射、饮食影响等多种因素的刺激而出现牛皮癣。

2. 身体

牛皮癣在身体其他部位的发生率也很高，包括背部、腹部、颈部和胸部等。通常较大面积的局部皮肤褪色、脱屑，造成粉红色的斑块和银白色的鳞屑；由于摩擦或抓挠可能损伤血管，形成水疱，造成疼痛。

3. 手和脚

手掌、脚底等部位受外力刺激较多，皮肤容易损伤，更容易出现牛皮癣。手掌和脚底的皮肤厚度较大，很容易形成鳞状块状的皮肤斑块。

4. 膝盖和肘部

膝盖和肘部的皮肤皱褶较多，摩擦及反复弯曲、伸直会对皮肤造成刺激，容易出现牛皮癣。

总之，牛皮癣出现位置与个体身体素质、环境等因素有关。建议患者注意日常生活护理，避免过度摩擦、刺激和损伤，保持锻炼和呼吸正常，避免情绪波动等，从而减少牛皮癣的发生。如果患有牛皮癣症状，应及时就医，寻求专业的治疗帮助。