牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其主要症状为皮损和瘙痒。牛皮癣皮损呈现银屑病斑点状，且常伴随剧烈瘙痒。

牛皮癣患者由于身体免疫系统的异常反应而导致皮肤细胞过度增殖，形成异常角化，从而导致皮肤干燥脱皮，严重时可能会引起皮肤炎症，并且伴有严重瘙痒。

牛皮癣的瘙痒严重程度不同，有些患者瘙痒较轻，而有些患者则可能因为瘙痒影响睡眠、情绪和日常生活等方面而严重影响生活质量。

瘙痒对于牛皮癣患者往往是一个非常困扰的问题，因为作为一种慢性皮肤病，牛皮癣的瘙痒往往无法根治，只能通过缓解瘙痒的方法来减轻症状。

缓解瘙痒需要个体化的治疗方案，其中包括以下几个方面：

1.保持皮肤湿润：这是缓解瘙痒的基础。患者应避免长时间泡澡或洗澡，每天洗澡不超过15分钟是最好的。同时，皮肤干燥时可以用保湿剂滋润皮肤，以保持皮肤湿润。

2.药物治疗：对于严重的瘙痒，可以选择口服抗组胺药物或局部激素药膏等药物缓解瘙痒。但是，此类药物须在医生指导下使用。

3.克服心理障碍：情绪状态可能会加重瘙痒症状，因此，应尽量克服自身的心理障碍，保持愉快的心情。

总的来说，牛皮癣的瘙痒严重程度因人而异，需要个体化的治疗方案。患者应尽量避免使用消毒剂、化妆品、粉末等对皮肤有刺激作用的物质，同时加强日常护理，保持皮肤湿润，避免过度刺激和摩擦。在医生指导下正确用药，积极治疗牛皮癣，缓解瘙痒，以提高患者的生活质量。