头部牛皮癣皮屑很碎了

头部牛皮癣是牛皮癣的常见类型之一，症状多为头皮红斑、鳞屑，剧烈瘙痒等。而当你发现自己的头部牛皮癣皮屑很碎时，可能需要注意以下几点：

1. 头部牛皮癣皮屑很碎是因为皮肤龟裂，造成鳞屑破碎。牛皮癣患者的皮肤通常比健康人干燥，且容易受损。因此，为了缓解皮肤干燥和防止损伤，可以使用含有尿素、乳酸、角鲨烷等天然保湿成分的洗发水和护发素。

2. 头皮牛皮癣皮屑很碎可能由于头发清洗不够。不仅需要按摩头皮让洗发水充分渗透到头皮中，还需要头发冲洗干净，以免残留的洗发水、止痒剂等刺激头皮，导致头皮牛皮癣表现恶化。

3. 头皮牛皮癣皮屑很碎还可能是应激所致。许多人都会在应激情况下出现头皮牛皮癣恶化的症状，如失眠、焦虑、紧张等。对此可以采用放松技巧，例如瑜伽、呼吸练习等来缓解应激，并减轻头皮牛皮癣症状。

4.对于头部牛皮癣症状较为严重的人来说，独到的治疗方式必不可少。 牛皮癣的治疗方法可以分为外用和内服两种。外用药物主要包括角鲨烷、维A酸类药和软膏等，内服药主要是口服免疫调节剂和中药等。但是需要指出的是，治疗过程需要逐步进行，需要长时间的配合和坚持，才能有效改善头部牛皮癣皮屑很碎的症状。

总的来说，头部牛皮癣皮屑很碎是一种常见的症状。了解其症状类型及缓解措施十分必要。然而，在对牛皮癣进行治疗时，我们应该采取综合的治疗手段，及时咨询专业医师，并依照医生的建议按照量给药，在注意休息、调整饮食，以及积极锻炼等方面进行配合，以积极有效地控制牛皮癣病情。