夏季得银屑病需要注意什么？

夏季是患银屑病的高发期，因为高温、多汗和紫外线较强等因素容易刺激皮肤，导致症状加重。在夏季，银屑病患者应该注意以下几点：

1.防晒：紫外线是银屑病发作的重要原因之一，因此在夏季出门前需要涂抹专业防晒霜，尽量避免在烈日下暴晒。

2.保湿：夏季气候干燥，容易使患者皮肤失水，加重症状。患者应定时涂抹保湿乳液或油质保湿剂，尤其是病情较重的部位，要多加滋润。

3.避免刺激：夏季汗液分泌增多，容易刺激皮肤，因此尽量避免穿着过紧、摩擦皮肤的衣物，以及不要频繁洗澡，以免过度刺激皮肤。

4.适当锻炼：适当的运动可以促进身体健康，但过度运动容易加重症状。因此患者要量力而行，根据自己的情况选择适量的运动方式。

5.饮食调整：夏季大量食用油腻、刺激性食物容易引发病情加重，因此患者应少食辣、烤、油炸等食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。

总之，夏季得银屑病需要注意防晒、保湿、避免刺激、适当锻炼和饮食调整，这些措施可以缓解症状，提高生活质量。同时，还需按照医生的建议进行规律治疗，不断调整治疗方案，以达到长期稳定的效果。