银屑病是一种慢性疾病，会进入一个反复发作和缓解的循环中。治疗银屑病不仅是控制症状，更应该是改善患者的生活质量和预防疾病复发。以下是如何降低银屑病复发率的几个重要点：

1. 尽可能避免引起复发的因素

触动银屑病患者的病因各异，需要通过日常生活方式的调整，尽可能避免引发因素的刺激，如注意避免激烈的体育运动、情绪激动等。应该保持稳定和正常的个人生活和工作，同时注意避免接触化学品、有害气体等刺激，以防因外部环境因素而引发社会状况的变化。

2. 适当饮食和管理体重

在饮食方面，患者应避免暴饮暴食和大量摄入动物蛋白，增加谷类、面包、全麦、水果、蔬菜等碱性食品的摄入量，同时减少乳制品和含糖饮料的摄入量，因为这些食物会引起内分泌失衡，诱发银屑病复发。此外，适当减轻体重，避免肥胖等影响到内分泌失调，也是预防复发的重要措施之一。

3. 注意日常保湿

银屑病常伴有皮肤干燥和瘙痒的症状，易受气温、湿度、水质和个人生活细节（例如使用的清洁剂和皮肤护理品）等因素的影响。因此，在日常生活中，建议使用保湿霜或油刺激保湿，以帮助皮肤维持湿润并减少病情恶化的机会。

4. 积极配合临床治疗

根据症状和病情，医生可能会开具药物、光照、慢性病管理计划或进一步的综合治疗方案。应积极配合临床医生的治疗方案，按照医嘱服用药物，定期复查和评估疗效，并在需要时，及时就医以避免疾病复发。

总体而言，预防银屑病的复发需要注意控制外部环境和日常生活中的个人生活习惯并且在临床治疗中积极配合医生进行治疗。