手上牛皮癣裂开是牛皮癣患者普遍面临的问题之一，这不仅会影响外观，还可能引起疼痛和不适感。以下是关于如何防止和治疗手上牛皮癣裂开的提示：

1. 保持皮肤润湿：干燥的皮肤更容易裂开，所以要保持皮肤充分润湿。可以使用乳液、霜或油进行保湿，还可以选择含有尿素和乳酸的产品来帮助角质层剥落。

2. 避免刺激：避免使用刺激性的洗涤剂、肥皂和清洁剂，因为它们会使皮肤更加干燥。洗完手后一定要彻底擦干。

3. 使用药物治疗：如果手上的牛皮癣非常严重，需使用医生开具的药膏。激素类药膏、维甲酸和钙调素等可以缓解症状和促进细胞生长。若红斑面积超过手掌一半或伴有鳞屑过厚则需要口服药物治疗。

4. 注意饮食和心理状态：某些食物和心理状态可能会导致手上牛皮癣加重，如过敏源、紧张或沮丧情绪等。应特别控制刺激性食物和保持愉快的心态。

5. 保持良好卫生习惯：手上牛皮癣患者要注意每日保持手部和指甲的清洁，勤洗手，避免磨损和切割指甲。

总之，手上牛皮癣裂开是一种常见的牛皮癣症状。保持皮肤润湿、避免刺激、使用药物治疗、控制饮食和心理状态、维持良好的卫生习惯都是预防和治疗手上牛皮癣裂开的重要步骤。同时，需要注意定期就医验证皮肤病的病情，积极治疗症状加重时需到正规医院进行口服药物治疗。