阿达木单抗通常通过皮下注射的方式使用，每两周一次。开始使用时，患者往往会感受到较长的起效时间，一般需要数周到数个月的时间才能显著缓解症状。这种迟缓的起效时间是因为阿达木单抗需要逐渐积累在体内，达到有效浓度才能发挥作用。因此，患者需要在开始治疗后耐心等待。

对于类风湿关节炎和强直性脊柱炎等关节炎类疾病，阿达木单抗的治疗效果通常在6到12周后开始显现。患者会逐渐感受到关节肿痛、僵硬等症状的减轻，活动能力也会渐渐恢复。疾病的严重程度以及个体差异都会对起效时间产生影响，因此每个患者的治疗效果可能不尽相同。

对于银屑病来说，阿达木单抗治疗的起效时间也相对较长。一般来说，患者在使用阿达木单抗治疗12到16周后，才会看到皮损的明显减轻和皮肤的改善。此外，克罗恩病和特发性关节炎等疾病的治疗起效时间也较长，一般需要12周以上才能得到明显的改善效果。

在使用阿达木单抗治疗期间，患者和医生之间的密切合作非常重要。患者应按照医生的建议规范使用药物，并定期复诊，以便医生可以根据疗效调整治疗方案。此外，尽管治疗效果可能需要一定时间才能显现，但患者仍应遵循医生的建议，不要过度依赖药物，而忽视其他重要的治疗手段，如适量的运动和良好的生活习惯。

总体而言，阿达木单抗是一种有效治疗多种自身免疫性疾病的药物。尽管其起效时间较长，但它对于改善患者的症状以及提高生活质量的作用是显著的。在接受阿达木单抗治疗期间，患者需要保持耐心，并与医生及时沟通，以便优化治疗效果。