头皮银屑病的自愈率很低，这是很多人都无法接受的，那么怎样才能让头皮的银屑病自愈呢？

一、头皮银屑病自愈的方法

1、头皮银屑病是一种慢性疾病，治疗过程中，需要患者保持一种乐观的心态，不要有负面的情绪存在，同时也不要有太多的思想包袱，这是一种良好的情绪有利于患者的康复。

2、头皮银屑病患者可以用药物治疗头部银屑病，药物治疗是最直接也是最有效的方法。但是需要注意药物不能长时间的、频繁的、过量的使用，以免导致患者的病情加重。

3、头皮银屑病患者还需要多注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，同时也要注意头皮的清洁卫生，避免头皮发痒。

三、头上银屑病有哪些护理方法

4、头皮银屑病患者应当注意饮食的营养平衡。患者需要补充高蛋白质食物，以及维生素类食物。因为高蛋白质食物的营养价值是非常高的，不管是对于头皮银屑病患者来讲都是非常重要的。银屑病患者应当注意多吃一些高蛋白的食物，这对于银屑病的治疗是非常重要的。

5、头皮银屑病患者的头部应当注意清洗。对于银屑病患者在治疗期间应当注意保持皮肤的干净卫生，每隔两三天洗一次头，并且注意水温的控制，不要使用一些过于刺激性的化学用品，以免造成皮肤的损伤。洗头时也不要用指甲抓挠头皮，以免引发感染出现，造成银屑病患者的病情加重。

6、头部银屑病患者需要避免过度洗头，以免造成头皮发痒感。患者在洗头时不要用指甲搔抓，不能用力过猛，洗头的次数也不要过于频繁，并且最好不洗发，以免造成头皮损伤，洗发水中的化学物质会对银屑病患者的头皮造成刺激性，导致病情的加重。

7、对于头部银屑病患者应当避免进食刺激性的食物，以免加重病情，因为刺激性的食物会对头部银屑病患者的皮损产生刺激性，加重病情。

8、患者在治疗疾病的同时，也要加强体育锻炼，提高身体的免疫力，对于银屑病的治疗和恢复会产生不利的影响，所以，患者应当注意多进行一些体育锻炼，以增强体质，促使疾病快速康复。

9、头部银屑病患者应当避免过度洗头。因为过度洗头会造成头皮发痒，对于头部的皮肤损伤会加重，甚至造成脱发等问题出现

头皮银屑病自愈

头皮银屑病是银屑病中最为常见的一种，而且在治疗过程中也比较困难，因为它属于病程比较长的顽固性皮肤病，所以如果不及时的采取合理的治疗方法，也会给患者的心理造成非常大的影响，所以在这方面大家也要多了解一下头皮银屑病的治疗方法。那么头皮银屑病的自愈方法有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下。

首先头部银屑病患者如果头屑非常多，而且头发干燥的话，这样也会导致头皮银屑病的病情出现恶化，所以一定要注意做好头部的护理，不要让头皮银屑病病情出现恶化，在洗头的时候最好也选择中性的洗发水，这样可以更好的清除头皮的鳞屑和皮屑，也能起到一定的清洁效果，这对患者而言是非常有帮助的。

然后头皮银屑病的治疗也可以采取物理的疗法，物理疗法就是采取对患者自身进行有效的皮肤护理措施，在平时可以用木梳梳头皮，也能起到一定的护理作用，但是在洗头的过程中，一定要注意控制好水温和水温，不要让头皮过热，如果水温过高的话，也会导致患者的病情恶化。

最后头部银屑病的护理也可以用一些中药进行调理，比如说用生地，地骨皮，白芍，白藓皮，这些中药对治疗头皮银屑病有着比较好的疗效，患者在治疗期间还需要多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体所需要的各种维生素和营养物质。

通过上面的介绍，相信大家也都有所了解，对于患者而言，头皮银屑病的自愈方法有哪些就已经了解清楚，所以大家在平时的生活中一定要注意做好头皮银屑病的保健措施，这样才能够让患者的病情得到有效的控制，同时也能够更好的恢复健康。