银屑病，俗称牛皮癣，是一种非常顽固的皮肤疾病，治疗时间长，易复发，而且又容易反复发作。

银屑病虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康有直接影响。据有关资料统计，我国银屑病患者中，有超过80%的人都有不同程度的睡眠障碍。银屑病患者中有70%-80%的人是因为精神压力大而导致的。

银屑病是一种慢性皮肤病，其发病原因目前尚未明确。一般认为与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调有关。银屑病患者常伴有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。

银屑病患者的皮肤比正常人更敏感，因此，银屑病患者在接受治疗时更要多考虑，不能盲目地跟风。银屑病患者要注意日常调养，保持良好心态，增强自信，避免不良情绪，这些有利于病情恢复。

北京京城皮肤病医院专家组成员善于博采众长，广泛阅读中医典籍，善辩证论治，师古而不泥古，注重变通治疗，诊疗有创新，处方有特色。从传统中医总结出的病因、病理、调养方法等上乘智慧，与现代医疗技术相结合，综合治疗各种皮肤病，具有用药少，见效快的治疗特色。

北京京城皮肤病医院在采用中医药物治疗的同时，还特别采用物理治疗，利用高科技的诊疗设备促进皮肤病的恢复。摆脱单一用药的局限和其它副作用。多角度、多层面治疗皮肤病，绿色安全、无副作用，缩短治疗疗程，减少服药时间和药量。

北京京城皮肤病医院统一按照物价部门核定的标准收费，严格遵循国家收费标准红头文件。所有费用项目全部受到国家物价部门的审核和监督，对一切费用做到公开、公示。对皮肤病的检查、诊断、治疗、复查等环节，严格按照国家标准执行，患者可放心就诊。

温馨提示：银屑病在刚刚出现的时候，建议大家及时的进行治疗，在银屑病初期治疗起来是很容易的，银屑病是一种顽固的疾病，希望患者在日常生活中多注意皮肤的护理，保持良好的生活习惯，避免银屑病的复发。

失眠银屑病

1、睡前吃水果

银屑病患者在睡前可以多吃苹果、梨、草莓、柑橘等水果，因为在水果中有大量的维生素。苹果中所含的果胶可以缓冲压力，减轻心脏负担，同时对心脏有很好的镇静作用，因此可以缓解睡前吃水果对于银屑病患者的情绪有着一定的帮助作用。

2、睡前吃东西

睡前吃水果对于牛皮癣患者来说是非常好的食物。睡前吃东西可以帮助身体的血液循环，减少皮肤水分的流失。同时对睡眠也有很大的帮助作用。在睡前吃东西可以有效减少睡前吃东西对于睡眠对于牛皮癣的治疗有着一定的效果，对于银屑病患者来说更是如此。

3、睡前吃水果对病情有帮助作用

银屑病患者在睡觉前吃些水果可以有效的帮助自己的睡眠时间，让自己的身体更快的入眠，对于牛皮癣患者来说有着非常重要的作用。在睡前吃东西可以有效的帮助自己的治疗牛皮癣，对于治疗银屑病来说有着非常大的帮助作用。银屑病患者在睡觉前吃水果可以帮助治疗牛皮癣，对于治疗牛皮癣来说有着非常重要的作用。

银屑病怎么对付失眠

银屑病患者如果长期睡眠不足，不仅会加重皮肤瘙痒，而且还容易导致心理问题，如患者长期睡眠不足，就容易导致失眠、精神不济等多种疾病，所以患者要想改善失眠、睡眠不足，就应该从多个方面入手。

第一、缓解睡眠不足的办法。首先患者需要保持充足的睡眠，如果睡眠不足，就会导致人体的免疫力下降，从而诱发各种疾病，比如银屑病。其次患者需要改善睡眠时间，可以选择一些安神类的药物来缓解。另外要注意，睡眠不足对患者身体的危害是很大的，所以患者不要长期睡眠不足，应该及时改掉不良睡眠习惯，并且要养成良好的睡眠习惯。

第二、注意饮食的调理。患者在生活中可以多食用一些高蛋白质、高热量、高维生素和低脂肪的食物，这些食物可以增加患者体内的血流量，而且还可以起到缓解失眠的效果。但是患者在生活中不要吃辛辣刺激性食物，以免刺激皮肤，引发皮肤瘙痒等多种不适症状。

第三、适当补充睡眠。如果患者经常出现失眠的现象，也应该通过改善生活习惯来进行改善，比如睡前不要饮用过多的咖啡、茶、咖啡等。患者可以多做运动，这样可以增强人体的抵抗力，并且还能提高人体抵抗力，缓解失眠、睡眠不足等多种疾病，所以患者可以通过适当补充睡眠来改善失眠。

以上文章是关于睡眠不足的一些知识。如果患者出现失眠症状，一定要在生活中养成良好的生活习惯，保持良好的睡眠质量，并且要注意适当的锻炼身体，这样才能更好的提高人体的免疫力和抵抗力，从而更好的治愈疾病。