银屑病又叫牛皮癣,是一种常见的慢性炎症性皮肤病,其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑,其特征是出现大小不等的丘疹,红斑，表面覆盖着银白色鳞屑,边界清楚,银白色鳞屑剥脱后会有出血点。

银屑病的临床症状:

一、银屑病的主要症状:

1.皮疹特点是银白色鳞屑、薄膜现象及点状出血。

2.好发头皮及四肢伸侧,银屑病病程较长,有易复发倾向,一般冬重夏轻,病程一般分三期：

3.进行期:皮疹增多,原有银屑病皮损肥厚浸润变形,呈暗红色,其四面发生银白色鳞屑,轻轻刮除鳞屑后显露光滑的薄膜，再刮后可出现散在小出血点。

4.静止期:皮疹稳定,无新疹出现,旧疹不退而新旧皮疹不断出现。

怎样才能银屑病

银屑病的发生可给患者身体带来很大的损伤，所以大家在平时做好皮肤护理工作，以防止银屑病发生，下面来给大家介绍一下，怎样才能有效预防牛皮癣。

怎样预防银屑病？

一、预防感染，预防上呼吸道感染是关键的。如果发现患上呼吸道感染的话，一定要及时治疗，同时注意保持清洁和干爽，避免皮肤发生破损。

二、预防过敏，预防过敏也可诱发银屑病，在平时的时候应注重对过敏源的预防，以防诱发银屑病的发生。如果皮损部位出现了瘙痒或红色的斑块，可适当的服用止痒药物，避免抓挠而导致皮炎发生。

三、保持乐观的情绪，因为有时候银屑病会出现在身体的暴露部位，这样就会给患者心理造成很大的压力，不利于健康，所以建议有银屑病的患者，平时一定要注意避免出现过敏的现象，以防银屑病复发。

四、注意饮食，预防银屑病还要注意饮食，如在平时不能吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，以防会使体内的毒素排不出，加重银屑病的病情，建议平时多吃一些水果蔬菜，以防病情加重。

通过上面的介绍可知，银屑病是可以预防的，所以大家在平时要注意做好预防工作，避免银屑病的发生，尤其是在饮食方面要注意，要注意多吃蔬菜和水果，可以增加维生素对于维生素的吸收，对于预防银屑病是有帮助的。

怎样才能看出银屑病是否减轻

1.保持心态：心理健康是治疗银屑病非常关键的一步，因为精神因素也是引发和加重银屑病的重要因素。

2.避免外伤：银屑病患者在日常生活中，要避免外伤的出现。外伤对于患者的机体具有很强的刺激能力，容易使患者的病情加重;而对于患者的病症，外伤不仅容易诱发银屑病的病发，如果病症得不到及时治疗，还容易导致病症的反复。

3.避免环境、气候变化：银屑病患者的免疫功能、代谢功能以及代谢功能都有一定的影响，因而在日常生活中，患者要注意自己的身体保暖。

4.避免皮肤损伤：银屑病患者的皮肤损伤可能发生同形反应，造成局部皮肤损伤，诱发或加重银屑病的病情。对于患者，皮肤的保护和防御都是非常关键的，如果出现皮肤损伤，要及时就医诊察，避免病情发展。