牛皮癣是一种非常顽固的皮肤病，治疗起来非常困难。牛皮癣的反复发作是每个患者都不愿意出现的一件事，那么患者在日常生活中要注意哪些方面的防护呢？

银屑病在临床上有明显的季节性，多数患者病情春季、冬季加重，夏季缓解。全国各地报道的发病率很高，男性多于女性，北方多于南方，城市高于农村。初发年龄男性大多为20--39岁，女性大多为15--39岁。近十年来发病率有上升和提前的趋势，一般认为与工业污染和工作环境有关。

一些研究发现女性比男性更容易发病，发病年龄在五十五岁以后。发病高峰在30--50岁之间。据统计，我国银屑病患者人数超过120万人，其中发病率为26.4％，男性大多为26--39岁。近十年来发病率有上升和提前的趋势。银屑病是一种严重的疾病，给患者带来的痛苦是非常多的，所以我们应该在日常生活中多加预防。

1、避免外伤以及感染。外伤是诱发和加重银屑病的重要因素，尤其是感冒后，引起咽炎、扁桃体炎的发生，可能引起银屑病的复发或加重，因此患者一定要注意预防感冒的发生。

2、保持乐观的情绪，有人统计，银屑病患者75％以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。

3、适度合理用药，注意预防。由于银屑病的发病是多种因素相互作用的多基因遗传性疾病，免疫、内分泌、代谢、环境等都有重要作用，一旦外界环境的影响导致银屑病的发病，治疗银屑病的药物都不能使其完全清除，而多种药物的治疗只是消除表面症状，并不能从根本上扭转病变的发展进程。

4、注意预防感冒。感冒是引发银屑病的一个重要因素，因此，在日常生活中应做好预防感冒的工作。

5、不要乱吃药物。有些患者因为怕吃药，就私自加大用药量，这样极易造成银屑病的复发甚至加重。

6、要避发怒。情绪的好与坏，主要取决于情绪的好与坏，银屑病的发生有时与心情有着紧密的联系。

7、要保持积极乐观的心态。有人统计，银屑病患者75％以上伴有急躁、激

怎么预防银屑病复发

银屑病是一种慢性炎症性复发性皮肤病，它的发病部位很广泛，并且在生活和工作中的诸多因素都可以诱发银屑病，所以患者平时要注意避免这种疾病的发生，如果不幸出现银屑病后就要及时去医院接受治疗，同时还要注重预防护理措施，以防复发。

1、要保持乐观情绪：精神刺激会引发银屑病的复发，因为受到不良情绪的影响，所以患者一定要注意情绪的调节，避免不良精神情绪的出现，保持乐观的情绪，对于治疗疾病也有很大的帮助，而不良的情绪则会影响治疗效果，因此，患者要注意控制情绪，保持乐观开朗的生活态度。

2、要注意饮食禁忌：饮食是治疗银屑病的一大重要方面，因为不良的饮食习惯很容易导致银屑病的复发，而银屑病的病因是很复杂的，而且患者平时还要注意避免一切不利于治疗的因素，比如像辛辣刺激性的食物，以及一些发物，以及鱼虾等一些食物，这些食物会对银屑病的病情造成不良的影响，因此，平时要注意避免吃这些食物。

3、要保证充足的睡眠：患者在平时要注意保证睡眠，而且要注意劳逸结合，平时要养成早睡早起的好习惯，这样能够提高身体免疫，避免银屑病的复发，也可以保证治疗效果，而一定要注意避免长时间熬夜，以及睡眠不足，这样对于银屑病的治疗也有很大的帮助。

4、要注意预防感染：感染也是银屑病复发的重要因素之一，所以预防感染也是很重要的，一定要保持皮肤的干燥，同时还要注意皮肤的清洁，如果患者出现皮肤破损，要及时的清洗掉，避免感染，这样可以避免银屑病的复发。

对于银屑病的预防护理就介绍到这里，希望通过以上介绍对患者的预防护理有所帮助，银屑病的病情复发是很容易的，所以平时要注意避免这些因素，同时还要注意加强对皮肤的护理，注意保持皮肤清洁，避免接触不良因素，做好皮肤的护理，这样才能有效预防银屑病。