银屑病又称牛皮癣，是一种常见的、原因不明的、以表皮细胞过度增生为特征的慢性皮肤炎症。其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。银屑病虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康有直接影响。

1、银屑病患者应该多吃新鲜的水果、蔬菜、谷类等食物，以保证人体足够的营养;

2、不要乱服用滋补药物，有些中药会有一些不良的反应，如免疫抑制剂等;

3、患者也需要注意日常的护理，不能过度劳累，要注意休息，避免过度劳累;

4、患者要注意居住环境的空气，不要潮湿，注意通风，及时增添衣物;

5、患者要注意日常饮食的合理性，少吃辛辣刺激性食物，如：酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等;

6、患者要注意不要熬夜，多吃新鲜蔬果，注意营养均衡，增强身体的免疫力。

牛皮癣是一种非常难以治好的皮肤病，一般都是由于患者在日常生活习惯不注意，再加上患者没有得到有效的治疗，导致患者出现病情加重的情况;所以，我们应该对银屑病的治疗重视起来，及时去正规医院进行检查，并且进行正确合理的治疗。

银屑病护理方法

我们知道牛皮癣是非常顽固的皮肤性疾病，给我们带来的影响是很多的，患上牛皮癣的影响是很大的，生活中要注意牛皮癣预防事项，患上牛皮癣的危害是很多的，人们要注意了解，我们要做好牛皮癣预防工作。

银屑病是一种比较常见的疾病，患者不仅要积极治疗，还要做好日常的保健工作。下面为大家介绍几种银屑病的护理方法，希望大家能够做好护理工作。

1、银屑病患者应保持乐观的情绪

乐观的态度可以维持*于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，巨大的心理压力会导致对*免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到各种疾病的侵袭，比如牛皮癣。

2、适当的进行体育锻炼有益牛皮癣患者的身体健康，但是运动的方式要根据自己的身体状况进行选择，并且运动量不宜过大，避免造成身体的损伤。

3、患者应适当的休息和运动锻炼自己的身体。

4、患者在治疗疾病期间应避免受潮着凉。

5、牛皮癣患者在饮食上应避开容易引起过敏的食物，比如说是海鲜类、羊肉，以及牛肉等，这些食物容易引起过敏反应的出现，从而导致疾病的复发。

6、患者应多吃富含维生素、蛋白质的食物，比如新鲜的水果，蔬菜，豆类等，这些食物有利于提高机体的抵抗力和免疫力。

上述介绍了银屑病的护理方法，我们都知道了银屑病的护理方法，我们也要积极的做好护理工作，要注意自己的饮食和生活习惯，避免疾病的发展。

银屑病护理的方法

1)保持乐观的情绪

有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

2)适当的休息及运动

锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

3)养成良好的饮食习惯

不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

4)清除病灶

积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

5)经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。

6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。

7)寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

8)保持情绪稳定、免受剌浓得了牛皮癣不必恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。牛皮癣患者，虽然病程缠绵，但一般说身体状况都不错，只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者是能够达到临床治愈的。