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内容介绍:暑假期间,各大游泳馆里人气爆棚 盛夏时节消暑的办法不止吹空调,有些时候气温在40摄氏度左右居高不下,大家恨不得一天都泡在游泳池里,享受“凉爽”。
手癣能用双氧水消毒吗有用吗?
暑假期间,各大游泳馆里人气爆棚 盛夏时节消暑的办法不止吹空调,有些时候气温在40摄氏度左右居高不下,大家恨不得一天都泡在游泳池里,享受“凉爽”。但你知道,当游泳池人挤人时,水里的细菌或化学物质,以及一些人的不文明行为会给泳池带来多少卫生隐患吗?严重时,甚至可能会引发“泳池病”。
“泳池病”是什么?其实,“泳池病”并不是一种病,而是一类由游泳池引发的疾病的统称。
一些浴场“粪大肠菌群”超标,游泳馆尿素、游离性余氯不合格……这些水质不安全因素最常见。
没有及时清洁的水池里会存在细菌和病毒,对于眼睛来说,会造成急性结膜感染,比如俗称“红眼病”的急性结膜炎。
同样的,如果感染到了鼻子或耳朵里,可能会导致鼻窦炎或中耳炎,而误吞了不洁净的泳池水,则可能引发急性胃肠炎,导致恶心呕吐腹泻等情况。
虽然泳池有一定的卫生标准和消毒策略,但某些不文明行为还是会增加“泳池病”的风险。
最常见的不文明行为包括:入池前不冲淋、在泳池小解、游泳不戴泳帽、入池前不浸脚、向泳池吐痰、在泳池里搓澡……西安南郊一家游泳馆的教练说,为了防止这些事情,他们经常站在泳池边缘吹口哨制止类似事件发生。
因此,在游泳时建议佩戴游泳眼镜、耳塞、鼻夹等,不要用手揉眼或用不干净的毛巾擦眼睛。
游泳后应滴眼药水,充分淋浴,以避免健康隐患。
游泳池会传染皮肤病吗?皮肤疾病也是人们担心的“泳池病”之一,从传播疾病的角度来看,游泳池并非安全。
首先因为皮肤在水中浸泡时间长了,皮肤屏障功能减弱。
再加上游泳池的水加入高浓度的含氯消毒剂,大大增加了对皮肤的刺激。
再次,有的人游泳后不及时冲洗,随着皮肤表面水分的蒸发,残留在皮肤上的消毒剂浓度变高,对皮肤的刺激更大。
所以,皮肤屏障功能减弱,一旦受到外界的不良刺激,就容易诱发或加重皮炎、湿疹、真菌、细菌等感染。
大多数情况下,游泳池并不会传播皮肤病。
因为大多数皮肤病,如银屑病、白癜风、皮炎湿疹等都不会传染,而病毒性、细菌性或真菌性皮肤病的病原体,被泳池稀释后,也难以传播。
只有在个体本身免疫力特别低下的时候,才有可能被感染。
但有些皮肤病如手足癣,虽然难以通过池水传染,但会隐藏在一些潮湿的环境中伺机传染。
如果在使用公用拖鞋、毛巾的情况时,还是有发生感染的可能性。
因此,在游泳时,尽量不与他人密切接触,特别是不用他人的拖鞋和毛巾等,一般很难被感染上皮肤病。
减少游泳时间能降低感染许多家长选择带孩子到游泳池避暑纳凉,很多人在游泳池里一泡就是好几个小时。
专家提醒,游泳时间越久,得皮肤病风险越高。
游泳场馆一般应保证每人2.5平方米以上的水面,标准游泳池(1250㎡)最多只能容纳500人。
游泳池内人员过多,会对水质产生一定影响。
游泳时间最好选择在人相对较少的时候。
一般情况下,每天上午或下午去泳池游泳较好,因为这时游泳的人少,泳池的水质也就相对人多时要好一些。
泳后及时冲洗。
皮肤病等病菌要在身体停留一段时间才能传染到体内,所以,游泳时间最好不要太长,应控制在两个小时之内。
游泳完毕后应马上冲洗,游泳后用清水彻底清洗全身,也可冲洗掉皮肤上可能污染的致病微生物,确保皮肤干净、卫生、健康。
要注意防晒。
因为如果是在户外的游泳场游泳,应提前做好全身防晒准备,选择SPF值在30以上(最好不要超过40)的防晒霜,每隔60分钟重复涂抹一次,以免紫外线晒伤而引发皮肤病。
据了解,乙肝病毒(HBV)对环境的抵抗力非常强,一般的消毒方法,比如低温和医用酒精都杀不死它,但含氯的消毒剂以及常见氧化剂可以破坏其传染性。
泳池所用的水至少经过了两次以上的氯系消毒剂(主要是次氯酸盐)处理,也有的泳池是采用双氧水消毒,经过这样处理的池水通常已不必担心HBV病毒感染。
即使泳池内还有少量活性HBV,在大量水的稀释下,其经由泳者破损的皮肤黏膜进入体内的几率也非常非常低。
即便有极其微量的HBV碰巧进入人体,也会被人体免疫系统消灭,所以打过疫苗的人就更不必担心了。
因此,在游泳中感染HBV的可能性接近于零。
此外,泳池水中的氯气也可以轻易杀灭这些病原体。
更关键是,需要有一定数量的这些病原体,吸附在人体破损的组织和黏膜表面,才有可能导致传染,而有较大外伤的人显然是不会去泳池游泳的,所以,不要过于担心。
并留意当日的水质检测报告,如余氯浓度、pH值等指标是否合格。
进入泳池后,也需要确认水的颜色和透明度,在水质较好的游泳池中,如果铺有白色瓷砖,会呈现出明亮的淡蓝色,如果铺有浅蓝色瓷砖,则会呈现深蓝色,池水须清澈见底,要看水面有无颗粒漂浮,池水的泡沫能否在15秒内消散。
其实,无需过分担心“泳池病”,建议在游泳时佩戴游泳眼镜、耳塞、鼻夹等,并且为了确保安全,一定要去正规泳池。
尽量远离疾病传染源。
不要共用浴巾、毛巾、拖鞋,以防止交叉感染。
应该自带毛巾、衣物、拖鞋、救生圈等。
公用的扶梯、水龙头、躺椅等都是皮肤病传播的媒介,应减少接触。
所以,游泳爱好者也不必过分紧张,只要注意平时的卫生,形成良好的习惯,完全可以放心去享受游泳的快乐。