1、通过锻炼可以提高患者的免疫力，提高患者的抗病能力，对于银屑病患者来说，在生活中的注意事项也非常的多。比如说在运动的过程中，患者可以通过做一些有氧运动，比如说慢跑，骑自行车，游泳，骑自行车等，对于疾病的治疗和康复也是有好处的。

2、在运动的过程中，患者可以通过做一些有氧运动，比如说慢跑，滑冰，滑冰，太极，瑜伽等，这样可以增加患者的体质，提高患者的免疫力。

3、在运动的过程中，患者可以通过做一些有氧运动，比如说慢跑等，对于银屑病的治疗和康复都是非常有帮助的，比如说可以在平时的时候做一些慢跑，骑自行车等。

4、在运动的过程中，患者可以通过做一些有氧活动，可以帮助患者的体质增强，对于患者的健康也是非常有好处的。

照光治疗银屑病的原理

银屑病这种疾病，相信很多的朋友应该都不陌生吧，银屑病这种疾病，我相信大家都不陌生了吧，银屑病是一种慢性炎症性的皮肤疾患，在生活当中发病的概率是很高的，在患有银屑病的时候，患者朋友会出现皮肤上红色斑点，并且还伴有明显的瘙痒症状，这种疾病的发病原因还是比较复杂的，对患者的心理会造成很大的影响。

步骤/方法：

1、银屑病发病的主要原因就是患者的精神因素，如果患者长期处于一种高度紧张的情况，这种情绪就会导致患者体内的内分泌系统出现紊乱，那么在这种情况下就会影响到体内的内分泌系统，从而就会诱发患有银屑病。

2、银屑病还包括着一些不良的生活习惯，如果长期抽烟、喝酒、暴饮暴食、生活没有规律，那么在这种情况下就很可能会导致内分泌系统出现紊乱，从而诱发银屑病的产生，所以平时我们应该注意，尽量避免不良饮食习惯的发生。

3、患有银屑病的患者在发病期间，我们一定要注重自己的饮食方面的健康，不要经常的吃辛辣刺激的食物，要注意多吃新鲜的水果蔬菜，要注意营养的均衡，多吃清淡的蔬菜和水果，可以多喝水，不要喝酒，不要抽烟。

注意事项：

银屑病患者在发病期间，要注意自己的饮食习惯，平时要注意合理安排好自己的作息时间，不要经常的熬夜，不要经常的劳累，要注意调节好自己的心情，不要经常的生气。

照光治疗银屑病的原理

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。中医古称之为“白”，古医籍亦有称之为松皮癣。西医称为银屑病，俗称牛皮癣，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。男性多于女性，北方多于南方，春冬季易发或加重，夏秋季多缓解。

中医学认为，牛皮癣是由于角质细胞过度增殖，各种生化代谢紊乱所致。

西医认为，牛皮癣的病因病机为血热毒盛，可分为三型：

血热型(泛发性脓疱型)

风湿热蕴藉型

血虚风燥

血燥型

营卫失调

风热燥盛型

营卫失调型

风寒血热型

肝郁化火型

风热蕴藉型

风湿热蕴藉型

阴虚血燥型

湿热内蕴型

阴虚血燥型

营卫失调型

血燥血热型

肝肾阴虚型

阴虚血燥型

风湿痹阻脾肾型

血虚风燥型

血虚风燥型

风湿蕴藉型

风湿热蕴藉型

血虚风燥型

营卫失调型

风湿内蕴(脾肾阳虚)

风湿阻络型

营卫失调型

风湿痹阻脾肾型

风湿痹阻气滞型

血虚风燥型

风湿痹阻肝肾型

阴虚血燥型

血虚风燥型

风湿痹阻经络型

风寒血热蕴藉型

血虚风燥型

风湿痹阻肝肾

风湿痹阻肾脏型

风湿痹阻脾肾型

风湿痹阻脾肾型

风湿痹阻肾脏型

风湿痹阻脾肾型

风湿痹侵袭型

风湿痹阻肝肾型

风湿痹阻胃脾肾型

风湿痹阻胃肠型

风湿痹阻胃肠型

风湿痹阻脾肾型

风湿痹延肾型

风湿痹侵蚀关节型

风湿痹侵蚀关节型

风湿痹侵蚀关节型

关节型

多见于手腕、足、关节伸侧、肘、膝关节等处，多呈对称性关节炎改变，多累及手指。关节红肿明显，常伴有发热、乏力等全身症状，严重者可发生关节畸形。

牛皮癣是一种慢性的、复发性的皮肤疾病，牛皮癣的病根是血液血瘀，所以治疗的话要从根本上进行调理血液，只有把血液调理好了才能够彻底治好，牛皮癣治疗的话一般来说西药治疗效果不明显，而且治疗的药物也不多，但是西医的治疗效果不明显，而且治疗的时间也比较长，所以患者要坚持治疗。