西地那非片可以延年多，这是因为西地那非片能够延迟衰老，这主要是由于西地那非片能够延缓衰老以及延续衰老，而中医则认为这主要由于脾胃运化的失常导致的，西地那非片就是用来延年，这是因为脾胃运化的失常导致的，所以在这里建议大家在吃东西的时候一定要保持清淡，不能喝一些碳酸饮料。

步骤/方法：

1、西地那非片一般是不可以延时多久，因为这主要是根据患者的体质以及病情的程度来决定的，如果体质不是特别的好的话，是可以延长寿命的。但是如果体质比较差的，那么就不能够延时多久，所以建议体质较差的患者可以延时多长期。

2、在西地那非片的功效是非常多的，比如说可以补脾胃，这主要是由于脾胃功能失常，会导致体内的水湿停留，而且也会影响到肾脏的排泄能力，这主要是因为肾虚所导致的，所以在服用西地那非片的同时一定要注意补充足够的营养。

3、如果体质很差的话也会影响到自己的生活质量的，在平时一定要注意多喝水，多吃一些含维生素高的食物，比如说胡萝卜，芹菜，西兰花，西红柿，黄瓜，这样对于自己的病情来说是非常有益的，也可以多吃一些瘦肉，鱼肉，瘦牛肉等。

注意事项：

在这里建议患者在平时一定要多吃一些比较清淡的食物，比如说新鲜的水果或者蔬菜等等，这样对于病情是非常有利的，而且在平时一定要多吃一些比较容易消化的食物。

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西地那非片可延时长在10-15分钟；

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