我是一位学生，平时身体一直都很好，也没有得过什么皮肤病，但是一到春天我就不停的洗澡，可是在洗澡的时候，我发现我的胳膊上出现了很多的斑块，而且斑块是一些比较硬的，而且是一些红色的小包，我就问我怎么回事，原来我这个朋友得了牛皮癣，现在我就是想把这个疾病的情况告诉我，希望我的牛皮癣得到好的治疗。

步骤/方法：

1、牛皮癣的患者可以用这个药物来治疗，这个药物有一定的抗炎和消肿作用。对于我们牛皮癣是有治疗作用的。但是我们还是要注意一下的。因为我们患者的牛皮癣是属于过敏性的，所以在用药的时候一定要慎重。

2、牛皮癣的患者在平时要养成良好的生活习惯，不吸烟，不喝酒，不吃辛辣上火的食物。不要吃一些上火的食物，因为上火的食物会导致我们身体上火的，所以这个时候我们一定要及时的吃一些清火的食物。

3、牛皮癣的患者在平时的生活中要注意，不管是什么原因患上这个疾病，在饮食上我们一定要清淡一点，不要吃一些辛辣上火的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，或者是吃一些比较清淡的食物，这样我们的身体也不会上火。

注意事项：

患了牛皮癣，在平时的生活中，我们一定要养成良好的生活习惯，不要抽烟和喝酒，这样的话我们的病情才能够得到好的治疗，而且患者要保持一个良好的心态，不要有太大的压力，一定要多出去晒晒太阳。