银屑病在我国发病率较低，在我国约占银屑病总发病率的

1.6%，牛皮癣发病率随地区、人种肤色的不同而各异，其中在北方，青年人次之，欧美人则以美为美;在东方人则以美为美，但不论是白种人、黄种人，甚至是黑种人，均以白种人为美，这些都是不利于牛皮

屑病的预防的。

2、预防寻找自身的发病规律，注意自己的生活规律，避免因感冒、扁桃体炎、咽炎等引起的上呼吸道感染，给银屑病的发生埋下可乘之机。

3、预防感染的发生，局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

4、预防过敏因素，由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现牛皮癣皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

5、预防受潮着凉，受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、凉爽、温暖。

6、预防精神因素，由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了牛皮癣的发生与发展。

7、预防牛皮癣应保持居室内空气新鲜和流通，经常开窗通风，但要避免穿堂风，不要让冷风直接吹到牛皮癣的皮损。

我们了解了牛皮癣的一些相关知识，希望在生活中能引起大家的重视，同时也希望大家能够做好牛皮癣，及早发现牛皮癣的治疗措施，避免造成更为严重的后果。最后祝您早日康复。

全身长银屑病怎么办

银屑病又叫做牛皮癣，是一种比较严重的疾病，而且对患者的身心健康也会产生很大的影响的，也可能会导致患者出现了严重的并发症，所以应该及时进行检查和治疗，全身长的银屑病的患者也可能会引起严重的并发症，所以应该有一个好的治疗方法，可以使患者的身心健康得到很好的调理，全身长银屑病，也可以通过食疗的方法来进行养生保健。

步骤/方法：

1、全身长银屑病的治疗方法是非常多的，可以选择使用中医中药的方法来缓解病情，也可以选择使用物理治疗或者食疗的方法，来有效的缓解病情，平时多注意休息，应该多吃一些清淡的食物，对于银屑病的辅助治疗有很好的效果。

2、银屑病的发病率比较高，而且对患者的影响也是非常大的，所以应该及时进行调理，也可以选择使用口服中药的方法来缓解病情，全身出现了银屑病，应该及时到医院进行身体检查，根据医生的建议进行合理的用药。

3、全身长出银屑病，治疗的过程中，可以多吃一些含有维生素丰富的食物，适当吃些黑芝麻对健康也是非常好的，可以选择使用食疗的方法来有效的缓解病情，平时多补充人体所需要的维生素c的成分，对人的健康也是非常好的。

注意事项：

银屑病对健康影响是非常大的，也可能会导致患者出现了明显的皮肤瘙痒和出现了红肿的症状，也可能会导致患者出现了身体皮肤瘙痒的症状，所以应该及早进行治疗。