银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮和四肢伸侧面。临床上主要表现为鳞屑性红斑，红斑上覆以银白色鳞屑，有时在腋窝，大腿根部和脐部因肿胀而使表皮剥脱和渗出，口咽鼻及眼结膜也会受累。那么，银屑病在日常生活中有什么注意事项呢?

步骤/方法：

1、患者要避开一些会对身体有刺激的事物，例如烟酒，海鲜等食物，这些食物会对皮肤产生过敏，从而导致疾病的复发和加重，要避免食用辛辣的食物，因为辛辣的食物会导致身体内毒素的增加，从而导致疾病的复发。

2、患者要在日常生活中多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃苹果，猕猴桃等水果，对于病情有好处，另外患者还要多参加一些户外活动，增强体质，提高身体抗病能力，这些对于银屑病的治疗都有一定疗效。

3、要保持良好的情绪，避免焦虑和紧张，这都有利于疾病的康复，患者还要养成良好的作息时间，避免劳累。要有良好的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，也不要抽烟喝酒，这些都会影响疾病的治疗，对于银屑病的治疗有很大的辅助作用。

注意事项：

银屑病患者要做好日常的护理，不要滥用外用药，以免造成严重的后果，要在医生的建议下服用药物，不要私自停药，以免造成不良的影响，对于疾病的治疗会产生不利的影响。

银屑病发病期间注意事项

一、饮食上

饮食上，银屑病患者应该少吃或不吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、鲫鱼、牛羊肉、狗肉等，其中以鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉、鹅肉、鸡蛋、牛奶、蚕蛹及各种海鲜，鸡蛋、香椿、茄子、胡桃肉、竹笋、南瓜、慈姑、白果、梨、苹果、香蕉、西瓜等，以及各种各样的海鲜等食品，如牛、羊肉、狗肉等，还有一些含有辛辣、刺激性、易上火的食物，这些食物会加重银屑病患者的病情，应禁忌食用。

二、心理上

银屑病患者会因为自己的病情而变得比较的郁郁寡欢，情绪变化较大，易引发或加重银屑病，因此，患者应注意保持一个良好的精神状态，注意劳逸结合，适当增加运动，以提高免疫力和抵抗力。

三、保持良好心态和乐观的情绪

银屑病患者的皮肤比正常人更敏感和脆弱，因此，银屑病患者在接受治疗时，心理护理是一个重要的因素。患者可以经常听取医生的建议，进行有针对性的治疗，以更好的控制银屑病的病情。

四、保证充足的睡眠

睡眠不足会使人体生物钟紊乱，造成人体的生物钟不稳定，影响睡眠时间。睡眠不足会影响患者的生物钟的失调，影响患者的生物钟的紊乱，影响银屑病治疗效果，因此，银屑病患者应保证充足的睡眠，避免熬夜。

五、保持良好的情绪

银屑病患者要保持良好的情绪和心态，避免不良的情绪对自己的病情影响。银屑病患者要积极配合医生的治疗，保持乐观的心态，避免焦虑、忧愁等不良情绪，这对于银屑病的治疗也能起到积极的作用。