1、注意饮食，冬天气候寒冷，牛皮癣患者应该多吃蔬菜、水果，补充多种维生素，少吃牛、羊肉及甘蔗等寒凉性食物，以免加重病情。

2、保持良好情绪，冬天牛皮癣患者的精神因素也是非常重要，牛皮癣患者不仅要保持一颗积极乐观的心情，更要注意适量的运动，因为运动能帮助我们增强体制，提高*的抗病能力。

3、避免过敏，牛皮癣患者的过敏源包括花粉，灰尘，动物毛发，真菌的皮屑等，都是引起患者过敏的因素，牛皮癣患者应该远离这些过敏源。

4、避免受到紫外线过度的照射，以免出现红斑，水疱等症状。如果患者出现瘙痒的症状，可以使用止痒的药膏，比如维生素e乳膏等。

5、冬天牛皮癣患者的皮肤本身就比较干燥，在这个时候牛皮癣患者更要注意保湿，保持皮肤的湿润。

6、牛皮癣患者的饮食要多吃蔬菜、水果和薯类，保持良好的生活习惯，这都有助于牛皮癣患者的病情治疗。

冬天牛皮癣该怎么护理

冬天牛皮癣该怎么护理？牛皮癣患者的皮肤很容易受到外界不良因素的影响导致皮损的发生和扩散，冬季牛皮癣患者的皮肤更加干燥，因此冬季牛皮癣患者一定要做好皮肤的保湿工作，避免皮肤干燥引起皮肤病变，那么冬季皮肤的保湿工作如何做呢？

牛皮癣患者可以从皮肤保湿上做起，在冬季，皮肤容易缺水，皮肤更加干燥，所以冬季牛皮癣患者可以通过涂抹保湿霜或保湿面膜来锁住水分。冬季洗脸时也可以适当加些甘草和甘草，有助于保持皮肤的湿润。

冬季牛皮癣皮肤的保湿工作如何做：

冬季牛皮癣患者皮肤的保湿工作，要注意多喝水。喝水不但可以促进皮肤表面的水分的蒸发，而且还可以促进人体的代谢和血液循环，从而使牛皮癣患者身体内的废料、水分和废物得以排除，还可以使皮肤得到很好的滋养。

冬季牛皮癣患者要多做体育锻炼。冬季牛皮癣患者的身体免疫力会有所下降，这样皮肤的保湿工作就会更加困难，患者可以通过进行体育锻炼来增强皮肤的免疫力，从而增强人体的抵抗力，提高皮肤的免疫力，对牛皮癣患者的治疗有积极的作用。冬季牛皮癣患者可以适当的进行体育锻炼，但是要注意避免进行剧烈的运动，避免过度疲劳。

以上就是冬季牛皮癣患者的一些保养知识了，希望可以帮助到大家。

银屑病冬天该怎么过

银屑病是一种顽固的皮肤疾病，而且这种疾病的治疗周期相对较长，很多患者在冬季都是复发的，所以患者在冬季要特别注意。那么

北京京城皮肤医院的专家介绍：

银屑病患者在秋冬季节的时候，应该适当的增加一些体育锻炼，这样就能够增强抵抗力。而且秋冬季节是银屑病的高发季节，很多银屑病患者都会出现呼吸道感染或者上呼吸道感染的症状，所以患者一定要特别注意。

秋冬季节是银屑病的高发季节，患者在秋冬季的时候不应该出门，这个可是非常重要的。银屑病患者在秋冬季节不可以出门，这样会对皮肤造成很大的刺激，所以患者要多加注意。