儿童银屑病的饮食

银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，有许多引发因素，其中饮食也是重要的一项。儿童患银屑病的情况也逐渐增多，对于儿童银屑病的饮食问题，我有以下几点建议：

1. 相关营养素摄入

儿童银屑病的患者需要特别关注营养素的摄入。油脂、肉类食品和奶油等高脂肪食物会加重病情。应选择富含叶酸、维生素A、维生素B12和维生素D等营养素的食物。这些营养素可以增强免疫力，促进伤口愈合以及修复损伤皮肤细胞。建议儿童患者应该适当增加含有上述营养素的食物，例如绿叶蔬菜、红色和橙色水果、坚果和种子、鱼、家禽、整糙米和全麦面包等。

2. 饮食搭配

银屑病作为一种慢性疾病，儿童患者需要在日常饮食中按比例搭配合理的膳食。建议家长可以给儿童设立定时进食的规律饮食计划，每天的饮食以蛋白质、碳水化合物、脂肪按比例，保证三餐正常吃饭，不过度进食。

3. 慎用刺激性食物

对于患有银屑病的儿童，不仅是做好营养搭配，还需要遵循“少刺激食品”的原则，少食用辛辣、辣椒、酱油等刺激性食品。例如，氧化油脂高的食品如油炸、烤制、烟熏、煎炒等，也都是不宜慢性皮肤病患者食用的，因为这些食品会导致体内过氧化物和自由基数量增加，进而加重病情。同时，避免摄入高糖、高胆固醇、高盐等食品，以避免诱发肠胃消化不良、感染等病症。

4. 饮水习惯

在日常生活中，家长需要让孩子养成良好的饮食习惯，保证水分摄入量充足。建议每日饮水量不少于1000毫升，尽量喝纯净水或淡盐水，避免喝含糖饮料甚至是冰饮料，从而防止病情加重。

总之，儿童银屑病患者的饮食应该以营养搭配为主，少刺激性食品，定时进食，保证水分摄入，帮助孩子更好地控制病情。同时，综合医治才能达到银屑病的有效治疗，如果家长需要了解更多有关控制和缓解病情的相关饮食指导，可以联系银屑病专家，获取更为全面的建议和指导。