银屑病护理常识

银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，其主要特征是皮肤炎症和鳞屑形成。为了掌握好这种疾病的治疗，除了依靠医生的诊断治疗，还需要注意一些护理常识，以满足患者的日常需求和促进康复。以下是银屑病护理常识的详细回答：

1.保持皮肤清洁卫生

银屑病患者应该注重保持皮肤清洁卫生，避免因为脏污和细菌感染而引发疾病。在清洗皮肤时，应选择温水，不要使用过热或者过冷的水，与此同时，也应该避免使用有刺激性的肥皂和清洁剂。洗完澡之后，患者还应该注意及时给皮肤涂上滋润剂，帮助皮肤锁住水分，保持皮肤弹性。

2.避免擦抹和拖累皮肤

银屑病患者应该避免过度擦抹和拖累皮肤，因为这会导致皮肤的炎症扩散和更多的鳞屑形成。患者在洗澡时，应该尽量轻轻擦干，而不是用力擦拭。在穿着衣服时，应该选择松软透气的衣物，不要选择过紧或者摩擦力较大的衣物。

3.预防伤口感染

银屑病患者因为长期皮肤炎症，很容易出现皮肤上的小伤口和裂纹，这样一来，就容易引起细菌感染。为了有效预防伤口感染，患者应该注意定期更换便布和卫生巾，并且保持伤口所处区域的清洁和干燥。在携带蚊虫叮咬等伤口时，也应该采取科学的防护措施。

4.保持良好的心情

银屑病可以对患者的外貌造成很大影响，同时也会对患者的心理产生负面的影响。为了缓解这种病带来的负面影响，患者需要保持良好的心情，提高自信心。可以通过沉浸在自己喜欢的活动中、亲近朋友和家人等方式来达到这一目的。

5.不要吸烟和饮酒

银屑病患者应该避免吸烟和饮酒。这是因为，吸烟和饮酒会刺激皮肤，使皮肤更容易受到炎症和鳞屑形成的影响。同时，这些习惯也会影响身体内部系统的机能，从而导致身体全面恶化。

总之，银屑病护理常识主要包括保持皮肤清洁卫生、避免擦抹和拖累皮肤、预防伤口感染、保持良好的心情和避免吸烟和饮酒等方面。这些常识虽然看似简单，但却至关重要，在日常生活中务必注意落实。