首先，需要明确的是，银屑病并不是一种可以通过饮食预防的疾病。它是一种自身免疫性疾病，通常是由基因和环境等多个因素综合作用而引起的。

然而，饮食对于银屑病患者的治疗仍然有很大的影响，例如通过均衡饮食，增加营养摄入，缓解病情，减轻症状等。

以下是一些关于饮食预防银屑病的建议：

1. 注意均衡饮食，增加蛋白质和营养素的含量

银屑病患者的病情通常会伴随着体重下降和营养不良。因此，需要注意多吃高蛋白、高营养的食物，如鱼、虾、蛋类、豆类、瘦肉等。

2. 适当增加富含维生素和矿物质的食物

银屑病患者常伴随着维生素和微量元素的不足。因此，需要增加富含维生素A、B、C、E、叶酸、铁、钙等的食物，如胡萝卜、橙子、奇异果、南瓜、菠菜、花生等。

3. 注意食物过敏

银屑病患者的病情和食物过敏有一定的关联。因此，需要注意不吃自己过敏的食物，或进行食物过敏的测试。

4. 保持良好的消化道健康

消化道的健康与银屑病发作有很大的关系。因此，需要注意合理饮食，避免过度饮酒、吸烟和暴食等，保持良好的消化道健康。

5. 避免过度减肥和极端饮食

银屑病患者的病情通常会受到压力和情绪的影响。因此，需要避免过度减肥和极端饮食，以免影响身体健康和加重病情。

总之，饮食对于银屑病患者的治疗和预防有着重要的作用。但是需要注意的是，饮食预防并不是万能的，银屑病患者还需要根据医生的建议进行全面的治疗和管理。