银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，其主要症状就是皮肤上出现红色鳞屑斑块。虽然病因尚不明确，但是已经有越来越多的研究表明，心理因素和环境因素都可以影响银屑病的发病和病情。

心情抑郁是非常常见的情绪问题，研究表明，心情抑郁可能会让银屑病的症状恶化。以下是详细的回答：

1. 为什么心情抑郁会激发银屑病？

需要说明的是，心情抑郁不能直接导致银屑病的发生，但是它可以影响到身体内部的调节机制和身体的免疫反应，最终导致银屑病的恶化。据研究表明，银屑病患者的心理压力水平较高，而这种心理状态的持续时间和程度是一个人是否能够控制银屑病症状的关键因素。理论上，这是由于心理方面的压力可以刺激神经内分泌系统，从而导致体内激素水平的改变和免疫反应的异常。

2. 哪些心情抑郁会激发银屑病？

其实心情抑郁是一个较为通用的心理压力状态。但是在银屑病患者身上，可能会出现更为明显的反应。

例如，许多银屑病患者遭受职场压力、人际关系的不愉快，失业后等会出现更为严重的精神状态。有些人也会因为其他的心理问题如焦虑症或者抑郁症而出现了皮肤病的症状。

3. 如何预防心情抑郁对银屑病的恶化？

首要的措施就是尽可能控制身心状态。心理防护知识的学习和应用，每天保证足够的睡眠和运动，适当锻炼自己的承受压力能力，增强心理韧性，这些都可以预防心情抑郁对银屑病的恶化。此外，如果出现了情绪不稳定的症状，在不影响日常生活的情况下，可以尝试寻找专业帮助，为自己的情绪和身体以及皮肤健康寻求快捷而有效的解决方案。

4. 如何治疗银屑病？

针对银屑病的治疗，可以分为内部治疗和外部治疗两种。内部治疗采用孕育素、免疫抑制剂、治疗鱼鳞病新一代靶向药物等药物，这些药物可以在体内起到抑制让银屑病发病或恶化的机制，并有效消除现有的症状。但由于这些内部治疗药的副作用较大，且须长期口服使用情况下还会对身体造成一定的影响，所以必须遵医嘱进行治疗。相比之下，外部治疗，针对皮肤斑块直接抑制症状和炎症的增长，可以选用局部激素类药物，角质软化剂、光照射罩等，其效果安全可靠，且时间不会太久。最后，需要强调的是银屑病治疗和预防，要搭配取舍权衡自己的相关情况，依照医生的建议进一步发展信心，并且进行长期的持续拜访和保健观察。