银屑病能玩水吗？

银屑病患者可以玩水，但需要注意一些事项。银屑病是一种自身免疫性疾病，患者的皮肤会出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状。水可以起到清洁皮肤的作用，缓解瘙痒和局部炎症，但如果不注意，在水中暴晒或游泳过程中，可能会使皮肤干燥，诱发银屑病复发。

首先，患者需要选择适合自己皮肤的洗浴用品，在泳池前可以使用温和清洁效果好的沐浴露或香皂，洗去身上的污垢和异味。此外，在进入泳池前需要清洗完全，浸泡于泳池中前在淋浴房内彻底清洗身体，以保证皮肤的干净和健康。

其次，银屑病患者应注意在水中的防晒，因为紫外线不仅可以加速皮肤老化，还会导致皮肤瘙痒、红斑等反应。因此，在暴晒时间最长的中午时分和下午三点到五点之间，银屑病患者应避免在户外活动。如果需要在水中玩耍或游泳，可以涂上SPF不小于30的防晒霜。涂抹防晒霜时，需要注意选择适合自己肤质的品牌和型号，并仔细阅读使用说明书。

最后，银屑病患者在选择游泳场所时也需谨慎，选择正规、有营业执照的游泳池，以减少感染的风险。遵循正确的游泳姿势，避免出现不良反应。在游泳池中享受阳光和水的乐趣，并注意皮肤的保持和保湿，尽量避免过度刺激和激发体内潜在的杀菌作用。

总的来说，银屑病患者可以在游泳和沐浴的时候享受水的乐趣，但需要注意自我保护和注意事项。银屑病患者贯彻治疗期间的心理素质和生活方法对于恢复更重要，建议平时多注意身体的锻炼和相关知识的积累。