银屑病是一种慢性皮肤病，难以彻底治愈，并且易于复发。因此，预防银屑病的发展非常重要。以下是一些建议，可以帮助预防银屑病发展。

1.保持良好的生活方式

饮食、运动和睡眠对皮肤健康都有很大的影响。建议保持充足的睡眠时间，均衡饮食，避免嗜好（如抽烟和喝酒），并进行适当的锻炼来维持身体健康。这不仅有助于预防银屑病的发展，还有助于改善整体健康。

2.避免导致银屑病复发的刺激因素

银屑病患者需要注意避免导致病情恶化的刺激因素。一些可能引起病情加重的因素包括：过度的紫外线照射、压力、感染、虚弱的免疫系统和干燥的气候等。如果您知道某些因素会导致您的病情恶化，请尽可能避免这些因素。

3.定期检查皮肤

银屑病患者需要定期检查皮肤，以便及早发现任何变化。在进行医学检查之前，您可以通过仔细观察和触摸皮肤来检查是否有斑块或红、痒、粗糙等其他异常情况。如果您注意到任何异常情况，请立即联系您的医生进行进一步检查。

总之，预防银屑病的发展需要从多方面入手，包括保持良好的生活方式，避免导致病情恶化的刺激因素，以及定期检查皮肤。如果您有银屑病的症状，请务必与您的医生取得联系，并注意定期接受其指导和检查。