银屑病是一种慢性的免疫性皮肤疾病，其主要症状为皮肤出现红色斑块覆盖着白色鳞屑。虽然目前还没有根治银屑病的方法，但是运动出汗被普遍认为可以帮助控制银屑病的症状。下面我将就运动出汗能否自愈银屑病这一问题进行详细的解答。

首先我们需要了解一下银屑病的成因。银屑病是由免疫系统的异常反应引起的，具体来说，是免疫系统攻击并破坏了正常皮肤细胞的过程。尽管银屑病并非由细菌或病毒感染引起的，但是病情的严重程度和感染的频率有关。所以控制病情的恶化也就成了控制银屑病的一个基本策略。

而运动出汗对于银屑病，能够带来以下几点帮助：

1.减轻瘙痒和疼痛。瘙痒和疼痛是银屑病患者最常见的症状之一，而出汗可以促进皮肤血液循环，改善局部皮肤的营养供给和代谢，有助于减轻瘙痒和疼痛的感觉。

2.促进新陈代谢。运动能够促进身体新陈代谢的加速。通过活跃血液循环情况，汗腺的清洁和排毒功能更好，可以消除皮肤毒素。从而减少了银屑病的症状出现。

3.增强免疫力。适度的运动还有利于促进免疫力的提高。我们知道，银屑病是一种免疫系统反应失调所导致的疾病，因此运动训练有助于提升机体的免疫能力，增强机体的抗病能力以及调节免疫系统的功能。

总结一下，运动出汗对于缓解银屑病的症状确实是有帮助的，但是并不能完全治愈银屑病。建议患者在日常生活中维持适度的运动量，比如跑步、球类运动和瑜伽等。尽管运动出汗不能彻底治疗银屑病，但是恰当的锻炼有助于促进身体健康，并将病情控制在比较平稳的状态，缓解病痛不仅仅有体育锻炼这种途径，还包括药物治疗，局部光照，以及饮食保健等等其他治疗方式。