如何进行护理？

银屑病患者在静止期也需要进行护理，以预防病情复发和加速皮肤修复。

1. 控制食物摄入：银屑病患者应避免食用过多的甜食、油腻食物、辛辣食品和海鲜等易引起过敏的食物。

2. 保持皮肤清洁干燥：保持皮肤清洁干燥，减少刺激性对于皮肤的刺激。建议可以使用温和的洁面剂或沐浴露洗澡，避免过度搓洗，清洗后轻轻拍干，不要擦干。

3. 使用保湿品：银屑病患者因为皮肤表面老化加快，皮下脂肪减少，角质层增厚，皮肤易干燥、脱屑。建议选择含有天然营养成分的、温和的护肤品，如水杨酸、尿囊素、龙胆草等成份的保湿品。

4. 避免日晒：银屑病患者应保持室内适度通风，避免长时间暴露在阳光下。

5. 推荐物理疗法：如轻微的按摩或拍打，可有效促进新陈代谢和增强皮肤免疫力。此外，还可采用温水浸泡、热敷等物理疗法来减轻疼痛、缓解瘙痒感。

总体而言，在静止期，银屑病患者需要采取一些简单的生活习惯和护理措施，来帮助预防病情的复发，并改善皮肤的干燥程度，以促进皮肤的修复。