银屑病是一种常见的慢性皮肤疾病，它的典型表现是皮肤上出现红色、白色或银白色斑块，这些斑块通常具有厚而脱落的鳞状表面。银屑病往往会导致瘙痒感，这种瘙痒感可能会影响到患者的日常生活质量。以下是我对得了银屑病皮肤痒问题的详细回答。

1. 为什么银屑病会引起瘙痒感？

银屑病的瘙痒感是非常常见且令人不快的症状之一。事实上，许多患者抱怨由于皮肤瘙痒而睡不好觉或精神紧张。对于银屑病引起瘙痒的原因，其实并没有一个明确的答案。然而，我们可以通过以下几个方面来理解病情：

首先，银屑病的皮损通常位于毛发较少或缺乏的部位，例如肘部、膝盖、背部等等，这些部位皮肤的比率是角质层超过正常人的两倍。由于皮损区域的角质层厚度加大，使得皮肤的保湿功能受到影响，从而导致皮肤干燥。继而，皮肤的干燥会引起持续性的刺激和瘙痒。

其次，患者银屑病斑块内的T淋巴细胞和其他免疫细胞可以释放出许多炎症介质（如肿瘤坏死因子-α、白三烯B4、IL-8等）。这些介质能够刺激神经末梢和松果体，导致患者皮肤感觉神经的传递受到扰动，从而引起瘙痒。

另外，许多银屑病患者长期接受口服免疫抑制剂或局部激素治疗，这些药物可能本身具有副作用，会导致瘙痒感变得更严重。

2. 如何有效缓解银屑病引起的瘙痒感？

针对银屑病引起的瘙痒感，我们可以采取以下几个有效的措施：

首先，严格控制好皮肤的清洁与保湿。银屑病患者应当避免过度搓洗或者使用刺激性的皂液，这样做可能会让瘙痒更加严重，同时还应该在洗澡后用毛巾对身体轻轻拭干，并及时地涂抹多种复方保湿乳膏以防止皮肤干燥。

其次，局部用药治疗。在医生指导下使用口服抗组胺药、抗瘙痒药等口服类药物或喷雾剂可以协助患者缓解瘙痒感。同时，常用的非甾体类抗皮肤炎药（如外用等的甲硝唑胶）等均可取得较好的治疗效果。

另外，为了缓解瘙痒产生的焦虑和紧张情绪，患者可以尝试温和的身体放松疗法，如中药艾灸、针灸等来缓解。但是，温和的推拿技术能够起到更为有效的缓解疼痛与瘙痒感的作用。

最后，一定要记住银屑病是慢性自身免疫性疾病的一种，患者需要细心、耐心、找到适合自己的治疗方案。对于治疗银屑病引起的瘙痒感而言，应当鼓励病人在自主控制方面发挥更大的作用，如规律地接受药物治疗、纪录病情转移过程等并提醒患者避免食用刺激性食物等。此外，随着生活习惯的逐渐调整与完善，银屑病瘙痒感也将得到进一步的改善。