一、什么是银屑病？

银屑病，又称为牛皮癣或鱼鳞病，是一种常见的慢性、复发性自身免疫疾病，其特点是皮肤和关节的红斑、鳞屑、瘙痒和疼痛等症状。银屑病的发病率较高，女性稍多于男性，一般20至40岁青壮年最容易发病，但也有人在儿童或老年时被诊断出银屑病。

二、银屑病的症状是啥？

银屑病的症状因人而异，常见症状主要包括以下几个方面：

1.皮肤出现红斑及鳞屑：皮肤上会出现硬结样的、发红的斑块，逐渐变成鳞片状，颜色为银白色。

2.关节疼痛：约1/3的银屑病患者会出现关节疼痛，膝盖、手指等处疼痛最为常见。关节疼痛多呈对称性表现。

3.瘙痒感：皮肤鳞屑脱落后会产生瘙痒感，瘙痒会引起连续性的搔抓行为，导致局部皮肤受损和继发性感染；同时，在秋冬季节加重，伴随着恶化。

4.皮肤分泌物增多：皮肤分泌物增多会使皮肤刺激感更加增强，从而令瘙痒感加重。

5.指甲变形：指甲变形是一种常见的银屑病症状，在患者约1/3的人中会发生此现象。

三、银屑病有哪些治疗方法？何时采用这些方法？

银屑病的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗两个方面。药物治疗分为局部治疗和全身性治疗两种方式。

1. 局部治疗：针对轻度和中度银屑病，局部药物治疗是首选方案，因其安全性高，易接受，效果明显。局部治疗手段有如下：

（1）激素类药物：如外用糖皮质激素类、非激素肾上腺皮质激素。

（2）维生素D3衍生物类药物：维甲酸外用药。

（3）角质增白类药物：如硫化硫，它能够使得皮肤中的黑色素得到分解，从而能够降低鞍隐斑色素沉积，达到治疗效果。

2. 全身性治疗：全身性治疗应用于中度和严重病例。药物可分为免疫抑制剂和免疫调节剂两种：

（1）免疫抑制剂：如环孢素、甲硝唑、硫唑嘌呤等。

（2）免疫调节剂：包括如法尼司德、托珠单抗、亚胺培南-西夫他丁钠等。

四、银屑病有哪些食疗？

银屑病食疗方可辅助药物治疗调理体质，降低病情复发率，并对皮肤健康起到一定的保健作用。适宜银屑病患者的食物包括：

1.海鲜类食品：海鱼、虾、贝壳类，富含微量元素锌、铜等。

2.水果：苹果、桃子、西瓜、草莓、木瓜等水果，有助于调节皮肤状态。

3.蔬菜：可多补充蔬菜，如丝瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、西葫芦等绿叶蔬菜，利于皮肤排毒。

4.红枣：可促进机体抵抗力，缓解疲劳，对皮肤有保健作用。

五、怎样预防银屑病的复发？

银屑病的复发率并不低，一旦患病后及时积极治疗也不一定能永久根治，而是需要日常生活中维持好一些良好的习惯和注意事项。具体可从以下几方面入手，预防病情的复发：

1.保持乐观心态，避免情绪波动引发银屑病发作。

2.定期进行公共环境清洁消毒，尽量避免与他人分享日用品。

3.避免长时间接触水、洗澡时间不宜过长，应使用温水，避免高温水和过度肥皂刺激皮肤。

4.生活中多参加户外运动，增强身体抵抗力，促进健康，保持良好的身体状态。

5.格外注意饮食，合理配餐，尽量避免吸烟、喝酒、辛辣等不适宜食物，并多吃富含营养的食品，如多种蔬菜，水果，优质蛋白质等。