银屑病皮损薄的时候，说明病情已经处于进展期或者稳定期。在这一阶段，患者可以采取一些措施来缓解症状和减轻不适感。

首先，保持皮肤清洁干燥非常重要。银屑病患者应该每天洗澡或者沐浴，使用温和的洁肤产品，避免使皮肤过度清洁和扰乱皮肤的天然盐水平衡。沐浴后，应该尽量让皮肤自然晾干，避免摩擦和擦拭。

其次，使用抗炎和保湿的药物和洁肤产品也是非常重要的。例如，当皮损比较轻微、局部发红、有轻微剥落时，可以使用含有5%左右的尿素或者角鲨烷等抗炎保湿成分的洁肤乳液或者霜剂，涂抹在患部上即可。对于面部、头皮、手足等特殊部位，可以使用局部激素或者其他抗炎药物来缓解症状和减少皮损。

另外，心理干预也非常重要。银屑病是一种严重影响生活质量和精神健康的皮肤疾病。患者需要接受合理的心理咨询和支持，缓解焦虑和抑郁情绪，提高自信和自尊心。对于一些比较严重的患者，可以考虑给予心理治疗或者相应的药物治疗。

除此之外，银屑病患者还应该坚持规律作息，避免过度疲劳和精神压力，适当锻炼身体，保持良好的饮食习惯和生活方式，调整个人心态，积极面对疾病。这些综合措施可以有效缓解症状，改善生活质量，提高疗效。