银屑病皮肤用什么洗澡？

作为一种常见的自身免疫性疾病，银屑病是一种慢性的、反复发作的疾病。除了外用药物，洗澡也是银屑病治疗的重要环节之一。然而作为银屑病患者，在选择皮肤洗浴护理时需要注意一些问题：

1.先选择温和的洗浴产品

洗澡时一定要选择温和的洗浴产品，不要使用含强碱性的肥皂或者洗浴露。因为这些化学成分可能会激发银屑病的症状加重，刺激皮肤产生更多的角质。另外，还有一些沐浴乳中加入了色素、香料等添加剂，也会对皮肤产生刺激，因此最好选择富含植物提取物的、温和型的天然洗浴产品。

2.去角质要适量

银屑病患者应该适当进行去角质，以去掉老化的角质细胞，帮助皮肤吸收养分，减轻和改善症状。但是去角质的强度要适中，不能过度刺激皮肤。如果使用过于粗糙的磨砂膏或洗刷球，反而会加重银屑病症状，令皮肤受到损伤。所以建议银屑病患者可以选择使用柔软细腻的去角质乳液，不要使用含颗粒的去角质产品。

3.保湿剂的选择非常重要

由于银屑病趋于干燥，所以在洗澡后保湿剂的选择非常重要。一些温和的润肤霜或者保湿乳液能够滋润皮肤，防止水分流失，避免皮肤变得很干燥，以减轻银屑病的症状。选择含有天然植物成分的、对皮肤敏感度低的保湿剂最为理想。

4.注意水温和洗浴时间

对于银屑病患者的洗浴时间和水温也需要特别关注。过热的水和长时间的浸泡可以刺激皮肤，并使皮肤更易受到破损，从而更加容易感染。正确的洗澡时间应该是十五分钟左右，并且水温要控制在适中的温度，一般建议在37-40℃之间。此外，银屑病患者要避免使用加氯的浴缸水，因为这个成分对皮肤非常刺激。

总的来说，银屑病的皮肤洗浴护理需要注意多方面细节，选择温和型的洗浴产品、注意去角质强度、选择合适的保湿剂、合理的水温和浸泡时间等都是能够帮助舒缓症状的方法。当然，对于银屑病的治疗还有其他的复杂因素，对于病情较重的病人，应该寻求医生的指导和建议。