银屑病光疗是一种通过使用特定波长的光线来减轻或消除症状的治疗方法。这种治疗方式可以使用紫外线A（UVA）或紫外线B（UVB），或者将两者结合使用。

光疗的时间通常根据患者的严重程度和治疗计划而定。一般情况下，每次治疗的持续时间为几分钟到半小时不等。

对于UVB光疗，治疗时间取决于使用的灯光类型和波长。一般来说，窄带UVB(BB-UVB)治疗时间为1-2分钟，全身的平台UVB治疗时间为2-3分钟，手部和足部的平台UVB治疗时间为1-2分钟。

对于UVA光疗，治疗时间也因患者而异，一些研究建议治疗时间为20-30分钟。

需要注意的是，光疗有时可能会引起副作用，例如晒伤，干燥和皮肤过敏。因此，应该在专业医师的监视下进行光疗操作。