311光疗是一种针对银屑病的治疗方式，也被称为窄带紫外线B光疗。该疗法利用特定波长的紫外线B光线，能够显著降低皮肤中角质细胞的增殖速度，从而减轻或缓解银屑病的症状。

311光疗照多久是一个值得关注的问题，这与多种因素有关。以下是一些值得考虑的关键因素：

1.个体差异：每个人的皮肤反应不同，因此治疗的需要时间也会不同。年龄、性别、体重、疾病严重程度和病史等因素也会影响皮肤的反应。

2.疾病程度：严重程度不同的银屑病患者可能需要不同的照射时间。轻度和中度疾病的患者需要较少的治疗时间，而重度银屑病患者可能需要更多的照射才能获得足够的效果。

3.治疗目的：治疗银屑病的主要目的是减轻症状，并最终使皮肤病情得到控制。治疗期限将根据所需的治疗目标制定。

通常情况下，311光疗的照射时间通常为数周至数个月不等。银屑病患者在接受治疗之前，应在医生指导下进行诊断和评估。银屑病患者也应该密切关注症状，如果出现新的症状或病情恶化，则应及时告知医生并调整治疗方案。总体而言，311光疗在安全、有效的使用下可以帮助银屑病患者缓解症状，提高生活质量。