银屑病是皮肤疾病中最常见的种类之一，该病会导致皮肤产生红斑、鳞屑和瘙痒等症状，给病患带来很大的不适感。尤其在秋冬季节，气候干燥，风吹日晒更容易加重病情。因此，本文将详细介绍秋冬如何预防银屑病复发。

1. 洗浴护理

洗浴时应选用温和的沐浴露，并注意保持水温适中。同时可以添加一些润肤油或者燕麦粉等成分，有助于皮肤的滋润保湿，减少皮肤干燥。洗完浴后，应及时涂抹保湿乳液等护肤品。

2. 饮食调理

平时应注意饮食调理，少食辛辣、油腻等刺激性食品，多摄入富含B族维生素、锌、维生素E等营养素的食物，帮助改善皮肤状况。

3. 避免紫外线

虽然秋冬季节紫外线相对较弱，但是日晒依旧存在。因此，在户外活动时，应做好防晒措施，可以选择带有SPF指数的防晒霜或者遮阳伞等方法，降低紫外线的损伤。

4. 注意保持居室湿度

秋冬季节气温低，加热器开启后空气中的水分会逐渐流失，使得室内空气变得干燥。因此，家庭内可以增设加湿器或者使用一些湿润剂等，有助于调节室内空气湿度，减少皮肤的干燥程度。

5. 定期治疗

银屑病是一种慢性疾病，需要长期的治疗。在秋冬季节中，患者需要定期前往医院接受治疗，注意药物的正确使用和剂量，避免使用过度，导致药物抵抗性等问题。

总之，银屑病患者在秋冬季节中要多加注意，尤其是要注意保湿和避免刺激性刺激，同时还要进行定期治疗，才能有效的控制病情，防止病情加重。