银屑病是一种典型的自身免疫性疾病，主要以皮肤病变为主要表现，病情严重时会出现一系列不适症状，如皮肤瘙痒、疼痛等。瘙痒是银屑病患者最为常见的症状之一，严重的瘙痒会严重影响患者的生活质量，因此缓解银屑病瘙痒是银屑病治疗的一个重要方面。

1. 局部使用类固醇药膏。银屑病瘙痒的机理与炎症有关，局部用药是缓解该症状的重要手段。类固醇药膏可以减轻病变区域的炎症反应，从而缓解瘙痒症状。不过使用时要避免过度使用，以免对身体造成不利影响。

2. 冷敷。瘙痒时，用湿毛巾或冰袋在患处冷敷片刻，可以有效缓解瘙痒的不适感。不过冷敷时间应适当，以免加重皮肤炎症反应，影响治疗效果。

3. 避免刺激性食物。银屑病患者的皮肤较为敏感，不少患者对某些食物会产生过敏反应，导致瘙痒等不适症状，因此建议避免刺激性食物的食用，如辛辣食品、海鲜等。

4. 心理调节。瘙痒是由身体和心理共同作用产生的现象，因此心理调节和缓解心理压力也是缓解银屑病瘙痒的重要途径。可以通过参加运动、学习放松技巧、进行心理咨询等方式缓解瘙痒症状。

5. 光疗。光疗是缓解银屑病瘙痒的有效方法之一，特别是窄带紫外线B光疗，能刺激皮肤细胞自身产生抗炎反应，从而改善炎症反应和瘙痒症状。

总之，银屑病瘙痒是银屑病治疗中不可避免的症状之一，需要针对性地采取措施缓解，摆脱这一困扰可以有利于患者恢复健康。