作为一名银屑病专家，我了解到银屑病是一种慢性皮肤疾病，经常会伴随有免疫系统异常。 补肾食品可以有效地帮助缓解这种病症，而下面就是一些十分有益的补肾食物：

1. 枸杞子: 枸杞子被称为“神奇果实”，它不仅有助于增强肝和肾功能，同时还能帮助降低身体内的炎症水平，从而有助于减轻银屑病病症。

2. 黑芝麻: 黑芝麻中富含铜、锌、镁，这些元素对于构建健康的免疫系统非常重要。此外，黑芝麻还含有丰富的B族维生素，能够有益地解决补肾问题。

3. 核桃: 核桃含有丰富的脂肪酸、维生素E和钙，这些成分能够帮助缓解银屑病患者的病症。

4. 黄芪: 黄芪是一种拥有丰富抗氧化成分的传统中药，在治疗复杂疾病上很有效。黄芪能够补充体内能量，减缓皮肤症状。

5. 鲍鱼: 鲍鱼富含微量元素、胶原蛋白和多种维生素，是一种十分适合银屑病患者食用的食品。

虽然这些食品在镇压银屑病症状方面会有积极的作用，但并非所有人都适合食用所有类型的食品。 如果想要补肾请参考以上的建议，同时也要认真听从您的医生的建议才能更好地应对这一病症。