银屑病是一种慢性、复发性的皮肤病，其临床表现多种多样，但是寻常型点滴状银屑病是其中比较常见的类型。寻常型点滴状银屑病又称为稳定期银屑病，是指皮损间距较大、形态为圆锥状，呈扁平或隆起结节，粘贴在皮面上，表面具有银白色鳞屑，背侧常见。这种类型的银屑病在病情稳定期时可以自愈，但需要注意一些治疗措施，以下就为您具体介绍：

1.注意休息，减少精神刺激

银屑病与精神因素有关，在疾病恶化或加重期常有紧张和情绪波动等不良精神因素，因此，使患者从事轻松愉快、减少心理焦虑的活动，保证精神卫生对病情稳定至关重要。

2.保持良好的饮食习惯

银屑病患者的饮食应以清淡、营养、易消化为原则，建议多吃蔬菜、水果、粗杂粮和富含维生素及蛋白质等食物，忌食刺激性强的食物，如辣椒、姜、葱、蒜等，同时应坚持三餐规律，避免暴饮暴食。

3.保持适宜的生活习惯

银屑病患者应保持良好的生活习惯，保持皮肤清洁卫生，定期更换床上用品，避免跟感染，同时加强体育锻炼，适量晒太阳有助于皮肤生理代谢正常。

4.注意药物治疗的合理性

在疾病稳定期银屑病急需抗系剂，对于轻度、局限性皮损的患者，可以选用外用类固醇类药物或口服维A酸，但需注意使用方法的正确性并且要充分了解所选用药物的副作用。同时要注意避免过度使用药物，以免反复发作银屑病。

5.遵医嘱

银屑病患者应密切与医生沟通交流，合理使用药物、意识到自身治疗的重要性，及时找医生就能发现或调整治疗方案。

综上，在病情稳定期寻常型点滴状银屑病是可以自愈的，但需要遵循一些注意事项，跟据医嘱，避免过度使用药物并且保持适当的生活习惯和饮食习惯，才能有效控制银屑病的复发发生。若病情加重或复发，应及时就医，效果会更加明显和有效。