银屑病是一种自身免疫性疾病，不仅仅是表皮角化细胞增生异常导致的皮肤病，其发病原因也涉及到多种因素，如基因、免疫调节失衡等。因此，对于银屑病的治疗需要采取多种手段，以防止病情加重或扩散。

针对银屑病如何不扩散掉的问题，具体措施包括以下几点：

1.注意个人生活习惯

银屑病是一种慢性病，触发因素较多，如环境污染、饮食偏好等。因此，银屑病患者需要注意自身的生活习惯，减轻身体负担，避免暴饮暴食、熬夜等不良习惯。同时，适当增加运动量，促进血液循环，有助于控制病情的发展。

2.合理用药

目前针对银屑病的治疗主要是局部外用药物和全身光疗。在用药过程中，需要严格按照医嘱进行，遵循规则用药，不随便更改用药方案。合理用药可以有效的控制病情，防止病情恶化。

3.积极治疗并定期复诊

银屑病的治疗需要长期坚持，不能间断。患者需要积极配合医生的治疗方案，定期复诊，并根据医生的建议做好日常的皮肤护理和病情观察，及时发现异常情况，以便及时调整治疗方案，防止病情扩散。

4.保持心态稳定

心理状态对于疾病的发展起到关键作用。银屑病患者容易因为皮肤病损影响外貌和自尊心而导致心理问题的出现。因此，患者需要坚强、积极的面对疾病，保持心态稳定，学会适当的放松自己，加强对自己的关注和照顾。

总之，防止银屑病扩散需要采取多种方法，包括个人生活习惯的调整、合理用药、积极治疗和心态调整。尤其是在治疗过程中，患者需要与医生紧密配合，及时反馈病情，积极跟进治疗，才能有效的控制病情，防止病情扩散。