银屑病是一种复发性皮肤疾病，很难根治。因此，预防银屑病的复发非常重要。以下是一些可行的预防方法。

1. 维持良好的皮肤保健习惯

良好的皮肤保健习惯不仅能缓解症状，还能减少症状和发作的次数。例如，每天沐浴一次，使用温和的皂液或沐浴露，避免使用刺激性化妆品和洗涤剂，保持皮肤清洁和湿润。

2. 避免压力和焦虑

压力和焦虑是银屑病诱发和加剧的重要原因。因此，保持心情愉悦、积极乐观，避免过度紧张和焦虑，可以避免复发。

3. 控制饮食

银屑病和饮食有关，适当控制饮食可以减少症状复发。建议少食辛辣、油腻和刺激性食品，多吃蔬菜和水果，保持饮食均衡。

4. 定期就医

定期检查和治疗可以减少复发率。经常咨询皮肤科医师，开展常规治疗和维持治疗，使症状得到控制，减少银屑病的复发。

5. 注意保护皮肤

皮肤受到外界刺激比较容易引起银屑病的复发。因此，要尽量避免划伤、挤压、磨擦和剐蹭等行为，注意物理保护。

6. 科学锻炼身体

适当的体育锻炼可以调节身体功能，使身体健康。建议选择低强度运动，例如散步、瑜伽、太极拳等。务必注意不要过度锻炼。

7. 合理服药

在医生的指导下，合理服用皮肤病治疗药物。根据症状和个人情况进行用药，避免自行用药或过度使用药物。

总之，银屑病的预防复发需要多因素的综合操作才可达到一个良好的预防效应。患者需对其身体状态、日常行为和饮食进行全方面的评估并根据专业医生的治疗意见进行治疗。