银屑病夏天加重怎么办

银屑病是一种慢性皮肤病，表现为皮肤出现红斑鳞屑、瘙痒、疼痛等不适症状，影响患者的生活质量。而且，银屑病的发作与季节、气候等因素有关。而夏季湿热的环境往往导致银屑病的加重和复发。下面，我来给大家详细介绍在银屑病夏季加重时应该如何应对。

1.避免过度晒太阳

夏天阳光强烈，让皮肤暴露于阳光下可能会导致皮肤干燥、角质层受损，从而使银屑病加重。因此，银屑病患者需要采取措施避免过度晒太阳。如在中午11点至3点这个时间段，避免外出；去海滩、游泳池等开放场馆消遣之际要注意防晒。

2.注意日常生活习惯

银屑病患者在日常生活中也要注意避免刺激皮肤。洗澡时水温不宜过高，每次洗澡不宜超过15分钟。在洗澡或洗脸时，使用温和的洁面产品，擦干后可以抹一些滋润保湿的乳液或润肤露，以防止皮肤干燥。此外，在穿着方面，银屑病患者应该尽量减少穿紧身衣物、粗糙的衣物以及穿着过于紧密的鞋袜。

3.药物治疗

如果银屑病加重了，需要及时到专业的医院进行治疗。根据患者的年龄、程度和体质等不同因素，医生会给患者开出相应的药物进行治疗，如补充维生素D或口服抗生素，以及外用药物等。必要时还会采用PUVA照射、激光治疗或射频微针等治疗方式。但是银屑病的治疗需要较长的时间，患者要耐心积极治疗。

4.注意饮食健康

在日常饮食中，银屑病患者还需要注意保持良好的饮食习惯。患者应尽量避免食用辛辣、刺激性和油腻的食物，以及过于甜腻的糕点、面包等食品。相反，多吃水果、蔬菜、粗杂粮等食物，这些食品富含维生素、纤维素等营养成分，对银屑病患者的康复有着重要的帮助。

总之，银屑病夏季加重是不可避免的，但我们可以通过生活习惯、药物治疗、饮食调理等方式来控制病情，缓解患者的不适症状。在医生的指导下积极治疗，相信一定能够有效缓解银屑病夏季加重的症状，让患者找回健康愉悦的生活。