银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，患者往往会出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状。基本上，银屑病的治疗目标是减少疾病症状并延迟或阻止复发。在这里，我将介绍一些方法来延缓银屑病的爆发期和复发。

1. 改变生活方式

饮食、运动和睡眠是影响人体健康的三个方面。银屑病患者应该保持良好的饮食习惯，避免高脂、高糖食物，多吃新鲜蔬菜、水果和全谷物类食物。同时，适当进行有氧运动可以帮助患者减轻身体压力，调节自身免疫系统。确保每晚8小时的睡眠也有助于促进机体新陈代谢。

2. 保持皮肤健康

银屑病患者的皮肤干燥易瘙痒，这激发有可能会导致更严重的症状和复发。除了常规疗法，避免冲洗时使用过热的水和皂类，选择含有柔软剂的洗涤剂，保湿是一个重要的措施。盐浴和温泉浴可能会对皮肤产生积极影响，但请务必在医生的指导下进行。

3. 控制情绪

压力经常是不仅仅会引起心理影响，同时，也挑战身体健康。银屑病患者特别敏感于情绪负面的影响，这反过来会刺激症状和复发。因此学习并使用一些放松技巧（如深呼吸、瑜伽、静心冥想），尽量避免激动/抑郁等负面情绪 .

4. 防止感染

银屑病患者的身体免疫系统较低，易受感染。感染通常会加重症状和促进复发。建议保持身体清洁, 密切注意出现发热、感冒、口腔溃疡等感染症状，在及时处理感染方面不造成逾期。

5. 尊重药物治疗

在协商过医生后使用药物治疗，遵循其使用方式和剂量，是延迟银屑病复发的重要方法之一。退治方法包括皮肤类固醇、免疫抑制剂、非甾体消炎药和其他常规疗法。药物应该根据疾病情况定期进行咨询，及时适当调整剂量，避免频繁和不合理的使用。

总之，对于银屑病的治疗，应多角度综合治疗进行，在其病程中实行预防性管理，控制让患者有品质的生活。不出现因为拖延造成致病的情况，保证总体稳定最佳。