银屑病是一种常见的慢性皮肤病，通常在青少年和成年人中发生，但也有银屑病患儿童。对于患有银屑病的孩子，饮食对于帮助他们控制疾病症状非常重要。因此，在银屑病孩子多吃什么好这个问题上，我们可以从以下三个方面进行探讨：

1. 避免食物过敏

银屑病与过敏反应有关，在银屑病患儿中特别突出。孩子们应该尽量避免那些可能引起过敏反应的食物，如牛奶，蛋白质，麸质等。他们可以选择新鲜的水果，蔬菜，瘦肉和鱼。

2. 添加omega-3脂肪酸

Omega-3脂肪酸是帮助减轻炎症和红肿的重要营养素。它们可以通过食物或补充剂获得。大量研究表明，omega-3脂肪酸摄入与银屑病症状改善有关。银屑病患儿可以多食用沙丁鱼，鲑鱼，鳕鱼，亚麻籽和柿子椒等植物性食物以补充omega-3脂肪酸。

3. 食用富维生素D的食物

富含维生素D的食物非常重要，因为银屑病患者往往缺乏这种重要的营养素。维生素D对孩子们的健康尤为重要，因为它有助于维护他们的免疫系统。银屑病患儿可以选择多食用鱼肝油，奶酪，牛奶，鸡蛋，蘑菇和豆类等富含维生素D的食品。

在银屑病孩子多吃什么好这个问题上，我们需要注意一些远离的食物，如饼干，糖果，油炸食品和高脂肪含量的食物。此外，饮食也应与银屑病治疗方案结合使用，例如光疗和外用药物等。帮助儿童减轻症状和缓解银屑病引起的皮肤炎症应该是最终的目标。