小块银屑病可以自己恢复吗

银屑病是一种常见的皮肤疾病，其特点是皮肤表面出现红斑、鳞屑，并伴有瘙痒和疼痛等不适感。对于小块银屑病，通常情况下可以自行恢复。但是，个体差异较大，不同人的自我调节能力也不同，所以具体情况还需要根据人员的具体情况来判断。

首先，要认识到，银屑病属于一种慢性皮肤病，不能期望通过短期的治疗就完全康复。同时银屑病的发生与遗传、免疫、环境等多方面因素有关，对于病情轻微的患者来说，做好身体养护和温和的皮肤保养工作可以有效提高免疫力，促进峰值期间的病情缓解。

常规的自我调节方法包括：

1.保持良好的生活习惯，注意饮食和锻炼，尽量减少烟酒刺激等不良因素；

2.注意保持皮肤清洁，避免大汗淋漓、身体受寒等过度刺激；

3.患处使用一些外用药物疗效也比较好，但要选择符合自己肌肤情况的并遵医嘱使用；

4. 根据病情轻重选择合适的生活方式及心理调节方法，减轻由于疾病带来的负面情绪。

当然，银屑病需要长期治疗才能达到最佳效果。对于小块银屑病，每天可以轻柔地使用温水清洗患处，并帮助角质层积压处于脱落状态。使用润肤剂，也可以减轻症状。

总之，针对小块银屑病可根据个人具体情况来采取相应的预防和调节措施，从而加速缓解病情。如患者病情加重需及时就医，由专业的医师根据患者的情况进行诊断治疗。