银屑病照红光是一种光疗治疗方法，它利用特定波长的红光照射银屑病患者的皮肤，通过刺激皮肤细胞活力和增强生物体的免疫力来缓解银屑病症状。

目前红光疗法已经成为一种安全、有效的非药物治疗方法，常常被用于控制轻度至中度银屑病的症状。红光的波长范围通常在600至700纳米之间，可通过有选择性的穿透皮肤表面进入真皮层到达毛囊和血管，从而产生生物效应。

在治疗方面，通常将光源放置在患者的皮肤上方，持续几分钟至半小时的时间不等，这个过程就像是阳光下放松身心一样。红光的照射会让人感觉非常舒服，温暖和放松，而且无需担心任何副作用以及对其他治疗方式的干扰。

红光疗法主要通过以下两种机制起作用：

第一，它可以增强皮肤上的细胞活力和代谢功能，刺激真皮层的血液循环和新陈代谢，这样有助于加速皮肤细胞的生长和再生。

第二，红光还可以通过刺激和增强人体免疫系统来控制银屑病的发作。当红光照射到皮肤上时，它会促进人体的自然免疫反应，通过提高Th1和Th2细胞的活性、协调细胞凋亡和抗炎因子的释放等生理过程，减轻皮肤炎症和刺激。

总之，银屑病照红光是一种非常安全、温和和有效的治疗方式，对轻度至中度银屑病的控制十分有用。当然，为了取得更好的治疗效果，仍需采取多种手段并结合个体化的治疗方案才能真正帮患者摆脱痛苦，重获健康的生活态度。